1. 1. 게살, 계란, 배추 샐러드
2. 2. 감자, 피클, 게살 샐러드
3. 3. 게살, 치즈, 토마토, 계란 샐러드
4. 4. 게살, 옥수수, 크루통 샐러드
5. 5. 치즈, 게살, 신선한 야채의 레이어드 샐러드
6. 6. 게살, 절인 버섯, 계란, 양파 샐러드
7. 7. 게살, 계란, 소시지 치즈 샐러드
8. 8. 아보카도, 게살, 야채의 신선한 샐러드
9. 9. 게살, 옥수수, 치즈, 계란을 곁들인 레이어드 샐러드
10. 10. 게살, 녹인 치즈, 올리브, 야채 샐러드
11. 11. 게살, 쌀, 파인애플, 옥수수 샐러드
12. 12. 새우, 게살, 오이 샐러드
13. 13. 게살, 계란, 사과 샐러드
14. 14. 간단한 게살과 토마토 샐러드
15. 15. 게살, 계란, 피클, 완두콩 샐러드
16. 16. 비트, 게살, 치즈 샐러드
17. 17. 게살, 비트, 치즈, 계란을 곁들인 레이어드 샐러드
18. 18. 소시지, 게살, 옥수수, 오이 샐러드
19. 19. 게살과 당근을 곁들인 붉은 양배추 샐러드
20. 20. 게살, 계란, 옥수수, 한국산 당근을 곁들인 레이어드 샐러드

새로운 20가지 요리법 선택은 모든 해산물 애호가에게 확실히 어필할 것입니다. 그것은 게살과 함께 다양한 샐러드를 포함합니다. 대부분은 마요네즈를 사용하지만 버터와 그릭 요거트를 사용하는 옵션도 있습니다!

1. 게살, 계란, 배추 샐러드

샐러드 재료는 포크로 집기 쉽도록 잘라야 합니다.

게살 300g, 삶은 닭고기 달걀 4개, 배추 300g, 채소 반 묶음, 마요네즈 80ml, 검은 후추 간, 소금이 필요합니다.

준비: 게살, 계란, 허브 및 배추를 자릅니다. 소금, 간 후추, 마요네즈를 넣고 샐러드를 부드럽게 섞습니다.

2. 감자, 피클, 게살 샐러드

샐러드 감자는 소금물에 삶는 것이 가장 좋습니다.

삶은 감자 300g, 피클 200g, 게살 250g, 마요네즈 3 큰술, 소금이 필요합니다.

준비: 주사위 감자, 오이, 게살. 맛에 소금을 넣고 마요네즈로 맛을 내고 모든 것을 섞습니다.

3. 게살, 치즈, 토마토, 계란 샐러드

샐러드를 부드럽게 섞으십시오. 그렇지 않으면 부드러운 재료가 모양을 잃을 것입니다.

게살 300g, 단단한 치즈 150g, 토마토 2개, 삶은 닭고기 달걀 3개, 마요네즈 80ml, 갈은 후추, 소금이 필요합니다.

준비: 게살, 치즈, 토마토, 껍질을 벗긴 계란을 자릅니다. 간 후추와 소금을 취향에 따라 첨가하십시오. 마요네즈로 샐러드를 드레싱하고 섞는다.

4. 게살, 옥수수, 크루통 샐러드

크루통이 눅눅해지지 않도록 샐러드와 함께 따로 제공할 수 있습니다.

게살 300g, 통조림 옥수수 1캔, 토마토 2개, 양파 1개, 크래커 100g, 마요네즈 4큰술, 검은 후추 간, 소금이 필요합니다.

준비: 게살, 토마토, 양파를 자릅니다. 소쿠리에 옥수수를 헹구고 헹굽니다. 모든 것을 섞고 갈은 후추, 소금, 마요네즈를 넣고 섞습니다. 준비된 샐러드에 크루통을 추가하십시오.

5. 치즈, 게살, 신선한 야채의 레이어드 샐러드

요리 링을 사용하여 샐러드를 펼치는 것이 편리합니다.

게살 250g, 오이 2개, 토마토 100g, 양파 1개, 단단한 치즈 150g, 마요네즈 50ml, 갈은 후추, 소금이 필요합니다.

준비: 게살, 오이, 토마토, 양파는 거의 같은 크기로 자릅니다. 강판 단단한 치즈.

접시에 오이 층을 놓습니다. 게살, 양파, 마요네즈를 섞어 다음 층을 배치하십시오. 다음은 토마토와 치즈입니다. 각 층 후에 맛을 내기 위해 샐러드에 소금과 갈은 후추를 첨가하십시오.

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6. 게살, 절인 버섯, 계란, 양파 샐러드

작은 버섯은 자를 필요가 없습니다.

게살 250g, 삶은 닭고기 달걀 3개, 절인 버섯 200g, 양파 1개, 마요네즈 3큰술, 검은 후추 간, 소금이 필요합니다.

준비: 게살, 버섯, 껍질을 벗긴 계란 및 양파를 자릅니다. 간 후추와 소금을 취향에 따라 첨가하십시오. 마요네즈로 샐러드를 드레싱하고 섞는다.

7. 게살, 계란, 소시지 치즈 샐러드

냉장 치즈는 자르기가 훨씬 쉽습니다.

게살 300g, 삶은 닭고기 달걀 3개, 소시지 치즈 150g, 양파 1개, 마요네즈 4테이블스푼, 소금이 필요합니다.

준비: 계란, 게살, 치즈, 양파를 같은 조각으로 자릅니다. 소금, 마요네즈로 간을 하고 섞는다.

8. 아보카도, 게살, 야채의 신선한 샐러드

이 샐러드는 다이어트 메뉴에도 포함될 수 있습니다!

준비물: 게살 300g, 아보카도 1개, 토마토 2개, 오이 150g, 양파 1개, 허브, 식물성 기름 3 tbsp, 레몬 주스 2 tsp, 갈은 후추, 소금.

준비: 게살, 토마토, 오이, 양파 및 허브를 자릅니다. 아보카도를 껍질을 벗기고 자르고 레몬 주스를 뿌린다. 샐러드, 소금, 후추를 섞고 기름으로 간을 합니다.

9. 게살, 옥수수, 치즈, 계란을 곁들인 레이어드 샐러드

축제 테이블을위한 게살 샐러드를위한 훌륭한 옵션입니다.

게살 300g, 삶은 닭고기 달걀 3개, 단단한 치즈 100g, 옥수수 통조림 150g, 토마토 3개, 마요네즈 80ml, 갈은 후추, 소금.

준비: 게살, 계란, 토마토를 자릅니다. 치즈를 갈아서 옥수수를 씻으십시오. 게살, 달걀, 토마토, 옥수수를 겹겹이 얹습니다. 각 층 후에 약간의 소금, 간 후추, 마요네즈를 넣으십시오. 샐러드에 치즈를 뿌리고 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.

10. 게살, 녹인 치즈, 올리브, 야채 샐러드

밝은 재료 덕분에 샐러드는 매우 아름답습니다.

준비물: 게살 250g, 가공 치즈 2개, 움푹 들어간 올리브 한 줌, 오이 2개, 토마토 3개, 마요네즈 60ml, 갈은 후추, 소금.

준비: 게살, 치즈, 오이, 토마토 및 올리브를 자릅니다. 갈은 후추, 소금, 마요네즈를 넣고 섞는다.

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11. 게살, 쌀, 파인애플, 옥수수 샐러드

통조림이나 신선한 파인애플로 요리할 수 있습니다.

게살 350g, 삶은 쌀 150g, 파인애플 150g, 통조림 옥수수 1캔, 마요네즈 100ml, 갈은 후추, 소금이 필요합니다.

준비: 주사위 게살과 파인애플. 소쿠리에 옥수수를 헹구고 헹굽니다. 밥, 게살, 옥수수, 파인애플을 섞는다. 갈은 후추, 소금, 마요네즈를 넣고 섞는다.

12. 새우, 게살, 오이 샐러드

너무 큰 새우는 잘게 썰어야 합니다.

준비물: 냉장 새우 200g, 게살 200g, 오이 2개, 그리스 요구르트 3큰술, 소금.

준비: 끓는 물로 새우를 헹구고 껍질을 제거하십시오. 게살과 오이를 자른다. 깊은 그릇에 샐러드를 섞고 소금과 그리스 요구르트를 넣으십시오.

13. 게살, 계란, 사과 샐러드

마요네즈 대신 사워 크림이나 그리스 요구르트를 사용할 수 있습니다.

게살 300g, 삶은 계란 3개, 큰 사과 1개, 통조림 옥수수 반 캔, 마요네즈 80ml, 갈은 후추, 소금.

준비: 게살, 계란, 사과를 자른다. 소쿠리에 옥수수를 헹구고 헹굽니다. 모든 것을 섞고 맛에 소금과 후추를 첨가하십시오. 마요네즈로 샐러드를 드레싱하고 섞는다.

14. 간단한 게살과 토마토 샐러드

이 샐러드는 준비하는 데 단 5분이 걸립니다.

게살 250g, 중간 크기 토마토 3개, 마늘 2쪽, 마요네즈 70ml, 소금이 필요합니다.

준비: 게살, 토마토를 자르고 섞는다. 소금과 다진 마늘을 넣으십시오. 마요네즈로 샐러드를 간을하고 다시 섞으십시오.

15. 게살, 계란, 피클, 완두콩 샐러드

냉장 게살에서 훨씬 더 맛있습니다.

게살 250g, 삶은 닭고기 달걀 2개, 절인 오이 3개, 완두콩 반 캔, 허브, 마요네즈 3큰술, 검은 후추, 소금이 필요합니다.

준비: 게살, 계란, 오이 및 허브를 자릅니다. 소쿠리에 완두콩을 던져 헹굽니다. 깊은 그릇, 소금 및 후추에 모든 것을 섞으십시오. 마요네즈를 넣고 부드럽게 섞는다.

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16. 비트, 게살, 치즈 샐러드

선택적으로 샐러드에 호두를 추가할 수 있습니다.

게살 250g, 삶은 비트 2개, 단단한 치즈 150g, 마요네즈 70ml, 갈은 후추, 소금이 필요합니다.

준비: 게살은 작은 입방체로 자른다. 비트와 치즈를 창살. 모든 것을 섞고 소금과 후추를 넣으십시오. 마요네즈로 샐러드를 드레싱하고 섞는다.

17. 게살, 비트, 치즈, 계란을 곁들인 레이어드 샐러드

항상 도움이 될 맛있고 멋진 샐러드!

게살 200g, 삶은 사탕무 250g, 삶은 닭고기 달걀 3개, 단단한 치즈 100g, 마요네즈 60ml, 갈은 후추, 소금이 필요합니다.

준비: 게살과 계란을 자른다. 비트와 치즈를 창살. 비트, 게살, 계란을 레이어링하십시오. 각 층 후에 갈은 후추, 소금 및 마요네즈를 첨가하십시오. 그 위에 두껍게 강판 치즈를 뿌립니다. 냉장고에서 1.5-2 시간 동안 샐러드를 주입하십시오.

18. 소시지, 게살, 옥수수, 오이 샐러드

소시지는 항상 더 빠르고 맛있습니다.

소시지 150g, 게살 200g, 통조림 옥수수 반 캔, 오이 2개, 삶은 닭고기 달걀 2개, 마요네즈 80ml, 갈은 후추, 소금이 필요합니다.

준비: 소시지, 게살, 오이, 계란을 자릅니다. 흐르는 물에 옥수수를 씻으십시오. 깊은 사발에 있는 모든 것을 섞고, 맛에 소금과 갈은 후추를 첨가하십시오. 마요네즈로 샐러드를 간을하고 다시 섞으십시오.

19. 게살과 당근을 곁들인 붉은 양배추 샐러드

양배추를 기름과 섞지 않으면 샐러드의 모든 제품이 자주색으로 변합니다.

붉은 양배추 400g, 당근 1개, 게살 250g, 마요네즈 3큰술, 식물성 기름 1큰술, 검은 후추 간, 소금이 필요합니다.

준비: 양배추를 얇은 조각으로 자르고 버터와 섞는다. 당근을 창살. 게살은 작은 입방체로 자릅니다. 소금과 후추를 모두 섞으십시오. 마요네즈로 샐러드를 드레싱하고 섞는다.

20. 게살, 계란, 옥수수, 한국산 당근을 곁들인 레이어드 샐러드

한국산 당근은 기호에 따라 매운맛이 다를 수 있습니다.

준비물: 게살 250g, 삶은 닭고기 달걀 3개, 옥수수 통조림 반 캔, 한국산 당근 150g, 마요네즈 60ml, 갈은 후추, 소금.

준비: 게살과 계란은 입방체로 자릅니다. 소쿠리에 옥수수를 헹구고 헹굽니다. 게살, 당근, 계란, 옥수수의 순서로 샐러드를 겹겹이 놓으십시오. 각 층 후에 소금, 갈은 후추, 마요네즈를 넣으십시오. 서빙하기 전에 샐러드를 냉장고에 몇 시간 동안 두십시오.