Mums labai patiko šis receptas. Norėtųsi, kad turėtume daugiau. Kitą kartą padvigubės. Labai ačiū, kad dalinatės.

Mums reikia pasikalbėti, pke, daug laiko.

Tai yra lengviausias ir geriausias būdas kada nors gaminti vištieną. Laikotarpis. Aš net nesiruošiu dėl to muštis - jums reikia žinoti šios 3 sudedamosios dalies keptos vištienos paslaptį.

Paslaptis yra lygios dalys:

sojų padažas

medus

vandens

(ir keletas gvazdikėlių sutrintų garpc)

Ir vištiena, doh.

Umm, sveiki, viskas.

Sąžiningai, norėčiau jus palaikyti, nes esame interneto gerbėjai ir gerai praleidžiame laiką. Bet jums tikriausiai net nereikia žiūrėti likusio šio įrašo, nes galiu lažintis, kad ne tik galėsite pradėti gaminti šią keptą vištieną per artimiausias dvi minutes - iš tikrųjų galite tiesiog įkišti šį derinį į galvą (pabandykite jį padainuoti įsipareigokite atminčiai: lygiomis dalimis sojos padažo. Medus ir vanduo - labai gerai, draugai) ir laikykite jį toli nuo visų savo būsimų keptos vištienos poreikių.

Net ir būdamas sutrikęs žmogus, bandantis antrą kartą kepti ant grotelių ir labai pabrėždamas, galiu sutvarkyti tą trumpą ingredientą pst. AČIŪ GYVENIMUI.

Trys ingredientai // marinuoti // kepti ant grotelių.

Kaip pasigaminti mūsų 3 ingredientų vištieną (45 sek.):

Vištiena yra aštri ir pikantiška iš išorės, švelni, sultinga, su skoniu iš vidaus, ant grotelių kepta ant aukso rudos spalvos ant iešmų, nes CUUUUTE! Jis tikrai pritaikomas, nes prasideda tik trijų ingredientų pagrindu. Taigi, jūs galvojate apie bajilponą ir vieną būdą, kaip padaryti daugiau asmeninio smūgio, ir viskas bus taip paprasta, kaip įmesti į maišą dar keletą ingredientų. Imbieras, gal? Jalapeño? Žemės riešutų sviestas, kad padarytumėte kreminio-žemės riešutų padažo tipo dalyką? Mano galvoje yra daug idėjų, kaip tobulinti.

Bet kaip yra - trumpas receptas - tai toks receptas, kuris gali būti užfiksuotas mano pakaušyje ir kuris bus išpopuliarintas kiekvieną kartą, kai reikia pamaitinti žmones (skaityti: save) kažkuo tikrai vasarišku, skoningu ir patenkinančiu.

Ši ant grotelių kepta vištiena dera beveik su viskuo, įskaitant 5 minučių „M agic“ žalią padažą, bet ne paminėtą, ir tai yra puikus pasiruošimo savaitei receptas, kurį galite laikyti šaldytuve ir išmesti į salotas, įvyniojimus ir makaronus. ryžių patiekalai.

Paprastai aš ir vištiena nemylime vienas kito. Aš turiu omenyje, kad jūs, vaikinai, geriau žinote, ką valgau, ir žinote, kad savo pfe aš negaminu daug vištienos. Tai yra tiesa.

Bet taip yra todėl, kad galiu tik morališkai paremti vištieną, kuri tikrai yra labai prastos skonio, tekstūros, visa tai - ir daugelis vištienos, kurią valgau pfe, yra tiesiog vidutinio dydžio. Aš labai išrankus vištienai, ir šiuo atveju tai iš tikrųjų yra geras dalykas visiems, nes man neįdomu kažkas gero. IR ŠIS. Tai išlaikė mano „Depcious Chicken“ testą.

Turiu PRIVALOTI labai šaukti savo draugei Lizai, kad ji pasidalino su manimi šia genialia idėja - ji ir jos huzzas iš tikrųjų buvo pakankamai mieli, kad pakviestų mus į savo namus vakarienės (įskaitant šalaviją!) geriausia kepta kiauliena naudojant šį 3 ingredientų marinatą.

Ir mainais aš buvau pakankamai godus, kad galėčiau rimtai papjauti jai kiaulieną, o tada pakartoti procesą su vištiena ir paskelbti savo maisto dienoraštyje. Man taip smagu, kad.

Šio recepto grožis yra tas, kad jis yra toks lengvas, kad net aš galiu tai padaryti. Patinka - aš tikrai galiu kepti ant grotelių. Galiu gaminti ant grotelių keptą vištieną. Aš galiu pagaminti ant grotelių keptą vištieną, kurios skonis yra labai geras. Ir tu kalbi su žmogumi, kuris nekepa ant grotelių.

Žiūrėk, mama, aš tai darau!

Norėčiau užbaigti šiandien dar vienu šauksmu į mano 5 minučių stebuklingą žalią padažą, kuris ir toliau stebina viską, įskaitant sojos padažą ir ant medaus keptą vištieną. Aš labai gerai suprantu, kad tai net neturi prasmės (avokadas ir petražolės padaže? Plius sojos padažo vištiena?), Bet neabejoju to padažo galiomis.

Taigi. Ši graži vištiena! Ir grilio kvapas. Ir lėkštės skonis pilnas ryžių, vištienos, kalendros, pme ir 5 minučių stebuklingo žalio padažo.

Visa tai laukia tavęs ir yra labai YUMMMMMY!

3 geriausios keptos vištienos sudedamosios dalys

Autorius: žiupsnelis Yum

10 min

4 valandos

4 valandos 10 minučių

4 porcijos 1 x

Apibūdinimas

3 geriausios keptos vištienos sudedamosios dalys - marinuotos sojos padaže, meduje ir garpc ir kepamos ant grotelių iki sultingos aukso rudos spalvos. Taip paprasta!

Ingridientai

1 lb vištienos krūtinėlės be odos

3/4 puodelio sojos padažo

3/4 puodelio medaus

3/4 puodelio vandens

4 gvazdikėliai garpc, susmulkinti

kalendra ir pme patiekimui

5 minučių stebuklingas žalias padažas patiekimui

Instrukcijos

Vištieną supjaustykite gabalėliais. Įdėkite į didelį plastikinį maišelį ar dubenį su užtrauktuku.

Supilkite sojos padažą, medų, vandenį ir garpc į dubenį. Plakite, kol sutirštės. Maždaug 3/4 puodelio padažo atidėkite vėliau vištienai tepti.

Likusį padažą supilkite į maišelį ar dubenį su vištiena. Uždenkite arba uždenkite mišinį ir šaldykite, kol galite - 4 valandos yra geras minimumas, tačiau galite eiti net per naktį.

Kai būsite pasiruošę kepti ant grotelių, įkaitinkite groteles ant vidutinės ugnies 5-10 minučių ir sutepkite groteles aliejumi. Tuo tarpu nusausinkite marinatą ir padėkite vištienos gabaliukus ant iešmų. Padėkite vištieną ant karštų grotelių, uždenkite ir virkite 3-4 minutes. Aptepkite rezervuotu padažu ir fpp. Pakartokite šį procesą, kol pamatysite, kad vištiena paruduos ir paruduos.

Patiekite su kalendra, „pme“, „Magic Green“ padažu ar bet kokiais kitais panardintais padažais. Mes taip pat pke su salotomis ir šiek tiek naan ar ryžių.

Pastabos

Jei naudojate medinius iešmus, prieš naudodami būtinai pamirkykite juos vandenyje.

Vakarienė

Amerikietis