Η ζέστη έχει εδραιωθεί σταθερά στην περιοχή μας και δεν πρόκειται να υποχωρήσει. Είναι για το καλύτερο - τελικά, μπορείτε να νιώσετε όλο το καλοκαίρι, να κάνετε ηλιοθεραπεία και να κολυμπήσετε τον Ιούνιο και όχι μέχρι το τέλος Αυγούστου. Και τα μιλκσέικ - δροσερά, νόστιμα, με φρέσκα μούρα και φρούτα - θα μας βοηθήσουν να αντέξουμε πιο εύκολα τον ζεστό καιρό.
Σήμερα προτείνω να φτιάξετε ένα milkshake με μπανάνες, φράουλες και παγωτό - αυτός ο συνδυασμός έχει γίνει ήδη κλασικός, είναι τόσο επιτυχημένος. Και μπορείτε να σερβίρετε το κοκτέιλ μας με τα αγαπημένα σας κουλουράκια ή κράκερ - και ένα πλήρες, χορταστικό, αλλά ελαφρύ σνακ είναι έτοιμο.
- Γενικό \ περιουσιακό στοιχείο χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά \ 11 λεπτά
- Μερίδες ανά δοχείο: 4 μερίδες
- Θερμιδική αξία (100g): 74 kcal
- Κόστος: μέσο κόστος
Πώς να φτιάξετε ένα μιλκ σέικ μπανάνας
- Μπανάνα - 2 τεμ.
- Φράουλα - 500 γρ
- Παγωτό - 500 ml (παγωτό, 1 μεγάλη μπρικέτα)
- Γάλα - 1 l
- Σιρόπι μούρων - για γεύση ("Γρεναδίνη")
Παρασκευή:
Πλένουμε τις μπανάνες, τις ξεφλουδίζουμε και τις κόβουμε σε κομμάτια.
Οι φράουλες επίσης πλένονται, καθαρίζονται από φύλλα και κοτσάνια, κόβονται.
Το παγωτό πρέπει επίσης να τεμαχιστεί.
Ανακατεύουμε παγωτό, φράουλες, μπανάνα, γεμίζουμε τα πάντα με γάλα.
Αλέθουμε στο μπλέντερ για 3-4 λεπτά.
Ρίχνουμε το κοκτέιλ σε ποτήρια. Τα γυαλιά μπορούν να τοποθετηθούν εκ των προτέρων στο ψυγείο ή στην κατάψυξη για λίγα λεπτά.
Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σε κάθε ποτήρι. μεγάλο. σιρόπι "γρεναδίνη". Είναι ένα γλυκό σιρόπι από συμπυκνωμένο χυμό ροδιού. Θα προσθέσει γλυκύτητα στο κοκτέιλ μας και αν δεν το ανακατεύετε, θα κάνει το κοκτέιλ δίχρωμο, αυτό το κόλπο σίγουρα θα ευχαριστήσει τα παιδιά.
Η γρεναδίνη μπορεί να αντικατασταθεί με οποιοδήποτε άλλο σιρόπι για γεύση - καραμέλα, βανίλια, φράουλα,κεράσι, σοκολάτα …
Μπορείτε να προσθέσετε παγάκια στα ποτήρια ή μπορείτε να κόψετε μερικές φράουλες εκεί. Σερβίρουμε ένα μιλκσέικ με πολύχρωμα καλαμάκια (όσο περισσότερα είναι και όσο πιο φωτεινά είναι, τόσο καλύτερα) και τραγανά μπισκότα. Καλή σας όρεξη και το καλοκαίρι να είναι μαζί σας!
