أقترح عمل سلطة فواكه بالبطيخ والبرتقال. لتتبيل مثل هذه السلطة ، يعتبر الزبادي مثاليًا بدون إضافات ، أو بنكهات الفاكهة ، والقشدة الحامضة السائلة ، والقشدة. بالطبع ، يتم تحضير هذه السلطة بشكل أفضل خلال موسم الفاكهة الطازجة.

• عام \ أصل وقت الطهي: 30 دقيقة \ 30 دقيقة
• الجرعات بكل عبوة: 4 حصص
• محتوى السعرات الحرارية (100 جرام): 46 سعرة حرارية
• التكلفة: متوسط ​​التكلفة

طريقة عمل سلطة فواكه بالبطيخ والبرتقال

• شمام - 500 جم
• خوخ - 350 جم
• كمثرى - 300 جم
• برتقال - 400 جم
• كيوي - 300 جم
• زبادي - 200 جم
• شراب القيقب - 2 ملعقة كبيرة