Συστατικά
- 350 γραμμάρια πράσινα φασόλια
- 100 γραμμάρια κρεμμύδια
- 250 γραμμάρια ντομάτες
- 1 ματσάκι άνηθο
- 2-3 σκελίδες σκόρδο
- για να δοκιμάσετε αλάτι, πιπέρι
- για το τηγάνισμα φυτικό λάδι
Διαχείριση
Σήμερα θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε μια νόστιμη σαλάτα με πράσινα φασόλια. Αυτή η σαλάτα μπορεί να σερβιριστεί ως συνοδευτικό με κρέας.
* το κόστος είναι τρέχον τη στιγμή της δημοσίευσης της συνταγής.
Εγγραφείτε στο κανάλι μας στο telegram, υπάρχουν ακόμα πολλές νόστιμες και δοκιμασμένες συνταγές μπροστά!
Συστατικά
| 350 γραμμάρια πράσινα φασόλια | |
| 100 γραμμάρια κρεμμύδια | |
| 250 γραμμάρια ντομάτες | |
| 1 ματσάκι άνηθο | |
| 2-3 σκελίδες σκόρδο | |
| για να δοκιμάσετε αλάτι, πιπέρι | |
| για το τηγάνισμα φυτικό λάδι |
Βράζουμε νερό σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε 0,5 κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
Στη συνέχεια, προσθέστε τα φασόλια σε βραστό νερό και μαγειρέψτε για 2-3 λεπτά. Στραγγίστε το νερό.
Βάζουμε το τηγάνι στο μάτι της κουζίνας, προσθέτουμε λάδι και ζεσταίνουμε.
Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο, περίπου 3 λεπτά.
Προσθέστε ψιλοκομμένες ντομάτες στο κρεμμύδι, αλατοπιπερώστε και σιγοβράστε για 5 λεπτά.
Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο σκόρδο, ανακατεύουμε τα φασόλια και σιγοβράζουμε για 5-7 λεπτά.
Μεταφέρουμε την έτοιμη σαλάτα σε ένα μπολ, προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο άνηθο και ανακατεύουμε.
Καλή όρεξη!
