Ако тиквичките заемат достойно място в кухнята, тогава скуошът е незаслужено забравен. Най -често те се използват при консервиране. Но от тях можете да приготвите много различни ястия. Тиквата може да се пълни и пече, маринова и пържи. Нека готвим пържена тиква. Много просто, но вкусно ястие в същото време. В пържените тикви има малко калории. Те могат да се сервират като самостоятелно ястие, като предястие или като гарнитура.

• Общи \ актив време за готвене: 40 минути \ 15 минути
• Порции в контейнер: 4 порции
• Калорично съдържание (100g): 40 kcal
• Разходи: много икономичен

Как да готвя пържена тиква

• Patisson - 800 g
• Брашно - 60 g
• Подправки на вкус
• Сол на вкус
• Черен пипер - на вкус
• Растително масло - на вкус