Pagaminta šįvakar - turbūt padvigubino pesto kiekį, o kremas pabaigoje tikrai geras. Mums tai patiko, ir tai nebuvo lengviau.
Yum to yum to yummy yum yum!
Mes krauname lakštinę į puodą su puokštiniais ryžiais ir skrudiname saulėje džiovintų pomidorų pesto, užpilame sultingomis krevetėmis ir padedame pavasarį žalių žirnelių, aptepame sviestu ir baigiame druska, pipirais ir daug ir daug citrinos sulčių.
Ir neprivaloma, bet jei norite, kad jis taptų turtingesnis, dar daugiau rizoto, tiesiog ant keptuvės pabaigoje užpilkite grietinėlės kremu ir išmaišykite - kad puodeliai su gėlėmis susimaišys tik truputį ir galiausiai padarys savo darbas daro tave laimingu, tokiu laimingu. Suvalgyti didelę krūvą daržovių.
Paprastos lakštinės vakarienės gelbėjimui
Tarsi paties maisto nepakanka (KREPŠELIŲ CITRINŲ SVIESTŲ ŽIRNIAI KAULIZO RYŽIAI, KUREJE GALITE NETIKTI), šis receptas yra toks gėdingai lengvas! Ar per daug tai sakau pastaruoju metu? (Jei tik prisijungiate prie mūsų. Esame SOS serijos viduryje ir tai yra 15 pfesaving receptų rinkinys, 7 ar mažiau ingredientų, ir viskas paprasta, ir sveiki, paprasti receptai yra nuostabūs.)
Turiu jums pasakyti - šį pavasarį ALDI savaitei pirkau krevetes ir lašišas. Žodžiu, neperdėdamas, kiekvieną savaitę. Aš šiek tiek papasakojau apie savo jūros gėrybes ir neketinu žvalgytis, nesitikėjau, kad šį pavasarį ALDI-taip, biudžetui palanki ALDI-bus mano dažniausiai lankoma jūros gėrybių vieta, bet taip buvo. Aš tiesiog pridedu vieną pakuotę krevečių ir vieną pakuotę lašišos prie savo „Instacart“ užsakymo kiekvieną savaitę, ištuštindamas, ir mes valgome šiuos pght, wonderfp, pavasarinius jūros gėrybių patiekalus, ir tai tapo įpročiu.
Taip pat pirktas iš ALDI: viskas čia pavaizduota. „Caupflower“ ryžiai, „Meyer“ citrinos, žirniai, opve aliejus / sviestas ir tas gausus indas „Rosso“ pesto padažo.
Čia jūs iš esmės turite du žingsnius.
Pirmas žingsnis: viską sudėkite į keptuvę.
Antras žingsnis: valgykite.
Įdėkite ten po truputį citrinos sulčių, apšlakstykite daugiau sviesto ar aliejaus, paskui su druska, pipirais ir bet kokiais kitais jūsų pagardintais prieskoniais …
Ir štai tu. Minimalios (turiu omenyje, MIN-I-MAL) pastangos patiekalui, kuris atrodo pakankamai sotus ir gražus, kad galėtų tarnauti kompanijai. Net jei tai tik jūs, prakaituoti, ieškodami kažko maistingo ir tikrai skanaus, be daug darbo, pabandykite tai padaryti dar vieną dieną. Aš suprantu tave.
Šaltinio pastabos: aš buvau supažindintas su lakštinio puodo žiedų ryžių receptu, kai iš „Charlotte“ kulinarijos knygos (jos tinklaraštis yra „Clean Foodie Cravings“) paruošiau lakštų keptuvę „Jambalaya“. Tai toks puikus metodas! Mes peržiūrime metodą čia su nauju skonio profiliu.
Dažni klausimai apie mūsų lakštines krevetes ir ryžius
Tu gali! Čia puikiai tinka švieži ryžiai.
Likučius galima laikyti šaldytuve sandariai uždarytame inde 2-3 dienas.
Vištiena - pke, pavyzdžiui, Never Any! Šviežios ALDI vištienos krūtinėlės nugarinės be antibiotikų wopd yra puikus sub. Taip pat - keli mūsų komandos žmonės yra „Never Any!“ Gerbėjai. Špinatai ir Feta vištienos dešra (nepaprastai skanu, labai patogu), kurie taip pat bus labai skanūs, paskaninti ir iškepti pagal šio recepto skardą.
Lakštinės krevetės ir ryžiai
Autorius: Lindsay
5 minutės
25 minutes
30 minučių
4 porcijos 1 x
Apibūdinimas
Ši lapinė krevetė ir ryžių ryžiai yra paprasčiausia lakštinė vakarienė! Krevetės, žirniai, žiediniai gėlių ryžiai, pagardai ir „Rosso“ pesto padažas susirenka vienoje keptuvėje, kad gautumėte sotų pavasarinį patiekalą.
Ingridientai
1 maišelis sezono pasirinkimo „Garpc Herb Riced Caupflower“ (naudokite 2 maišelius, kad gautumėte daugiau krevečių)
2 šaukštai „Prianno Rosso Pesto“ padažo arba panašaus padažo
1 svaras Fremonto žuvies turgus „Jumbo EZ Peel Raw Krevetės“, uodega nuimta
1 puodelis „Simply Nature“ ekologiškų šaldytų saldžiųjų žirnių
1/2 šaukštelio garpc miltelių
2 šaukštai sviesto
iki 1/4 puodelio riebios grietinėlės (neprivaloma)
druskos ir pipirų pagal skonį
šviežių citrinų sulčių pagal skonį
Instrukcijos
Įkaitinkite orkaitę iki 425 laipsnių. Sumaišykite „caupflower“ ryžius ir pesto padažą tiesiai ant lakšto. Kepkite 15-20 minučių.
Išdėstykite krevetes ir žirnelius ant „caupflower“ ryžių. Pabarstykite krevetes druska, pipirais, garpc milteliais ir aptepkite sviestu. Kepkite dar 5-7 minutes.
Įpilkite grietinėlės ir sumaišykite, kad sumaišytumėte, tiesiai ant keptuvės. (Tai daro jį šiek tiek kreminį, beveik iškepkite rizotą.) Pagardinkite druska, pipirais ir šviežiomis citrinų sultimis. Voila. Be vargo.
Vakarienė
Skrudinta
Amerikietis