ليس من الصعب صنع عصير الخوخ والتوت ، خاصة في موسم الفاكهة والتوت. وسوف يستغرق تحضير مشروب صحي القليل من الوقت. سيتم الاستمتاع بالمشروب المعجزة ليس فقط من قبل البالغين ، ولكن أيضًا من قبل الأطفال.
- عام \ أصل وقت الطهي: 20 دقيقة / 20 دقيقة
- الجرعات بكل عبوة: 2 حصص
- السعرات الحرارية (100 جرام): 68 كيلو كالوري
- التكلفة: اقتصادية للغاية
كيفية صنع عصير الخوخ والتوت
- الخوخ - 2 قطعة. (أو 250 غ من هريس الخوخ المجمد)
- توت العليق - 115 جم
- الحليب - 500 مل
- عسل - 1 ملعقة كبيرة