Vienkārši un veselīgi salāti ar brokoļiem un tomātiem lieliski papildinās jūsu mājas vai svētku galdu. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams neliels pieejamo produktu sastāvs un nedaudz laika. Visas salātu sastāvdaļas lieliski papildina viena otru.
- Vispārīgs \ īpašums gatavošanas laiks: \
- Porcijas konteinerā: 2 porcijas
- Kalorijas (100 g): 106 kcal
- Izmaksas: ļoti ekonomisks
Kā pagatavot salātus ar brokoļiem un tomātiem
- Brokoļi - 320 g
- Tomāts - 3 gab.
- Siers - 150 g
- Sāls pēc garšas
- Melnie pipari - malti pēc garšas
- Citronu sula - 2 ēdamk
- Olīveļļa - 2 ēdamk
- Cukurs - 1 tējk
- Sinepes - 1 tējk
- Sezams - 1 ēdamkarote