
| Tiempo de preparación | Hora de cocinar | Porciones |
| diez | 35 | 2-3 |
Ingredientes
- Repollo - 300 g
- Cebollas de bulbo - 2 piezas
- Raíz de apio - 1 pieza
- Aceite vegetal - 3 cucharadas. l.
- Zanahorias - 3 piezas
- Avena - 1/2 taza
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Verdes al gusto
Metodo de cocinar
Como y con que servir
Sirve la sopa caliente. ¡Buen provecho!
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