Saya membuat resipi ini untuk makan malam malam ini. Ia menakjubkan! Begitu banyak rasa. Saya suka sos gajus. Resipi ini akan menjadi bahan asas di rumah kami mulai sekarang.

Berhenti di situ. Mi ubi jalar? JIMAT TUNAI?

Kedua, itu benar. Saya akan menipu anda dengan vegan palsu hari ini.

Dari segi komitmen serius sebenar, saya bukan vegan atau vegetarian. Tetapi saya adalah orang yang suka mencuba perkara baru dan kadang-kadang saya merasa malas untuk memasak daging, jadi beberapa bulan yang lalu saya membeli tiga spirapzer yang berbeza - mesin gila yang menjadikan sayur-sayuran menjadi mi. Saya ingin mencuba mereka dan melihat mana yang terbaik, dan mengapa mereka hebat, dan menjadi orang yang sangat sihat dengan beberapa pusingan pemegang spirapzer, dan akhirnya membincangkannya dalam catatan. Dalam beberapa minggu terakhir ini, saya terlalu sibuk dengan tindakan saya dan menulis mengenai spirapzer, tetapi ironinya. Perkara yang membuat saya sibuk ialah memberi makan mangkuk dan mangkuk wajah saya dan mangkuk mie ubi jalar yang disalut dengan sos gajus. Sangat pelik bagaimana ia berfungsi.

Oleh itu, mari kita memecahkannya menjadi keadaan yang lebih pelik dan menakutkan // lebih hebat dan sihat serta menyedihkan.

Untuk memulakan: mi ubi jalar.

Cara Membuat Mie Kentang Manis Bayam Kami (40 Sec):

Saya membuat mi ubi jalar saya dengan spirapzer Paderno. Annnnnd Pada dasarnya saya menyerahkan keseluruhan pos spirapzer saya kepada anda dalam satu ayat. Hanya … beli Paderno. Ia $ 30 dan mempunyai penilaian 4.5 ⭐️ dari lebih daripada 6,000 ulasan di Amazon.

(Tetapi serius, lebih banyak lagi yang akan datang mengenai topik spirapzer dalam satu atau dua minggu jika anda jenis orang yang memerlukan keyakinan yang besar. Saya melihat anda, dan saya mendapatkan anda, dan saya akan kembali untuk anda.)

Anda BOLEH membuat mi ubi jalar anda dengan tangan atau dengan pengupas atau sesuatu, tetapi, maksud saya, mengapa? Sekiranya itu kisah anda sekarang, saya katakan hanya ketinggalan sayur-sayuran seperti mi (terlalu banyak kerja. Rakan) dan pilih mee biasa atau ubi jalar yang dicincang menjadi kepingan mudah dan cepat dan panggang hingga sempurna. Failkan di bawah nasihat Rakan Gadis Malas anda.

Walaupun begitu, jika anda mempunyai spirapzer, ubi jalar yang besar dan kuat itu menjadikan swoodles pttle sempurna<- oh ya ampun, TREND ALERT 🚨 kelihatan ibu saya baru sahaja memulakan tren ->dan mereka adalah perkara paling lucu belum lagi lazat dan berkhasiat.

Adakah saya menyebut perkara paling lucu yang pernah ada? Saya bermain bersama mereka dengan sayur spnkies sekurang-kurangnya sepuluh minit.

Tetapi jangan sampai terlalu jauh mengenai mi ubi jalar kerana saya perlu memberitahu anda bahawa ada perkara seperti ini di dunia yang disebut CASHEW CREAM.

Dan itu ilahi.

Cuba jangan berubah menjadi vegan ketika anda melihat gambar ini.

Betul? Keindahan baldu itu adalah CASHEWS, air dan garam serta garpu pttle. Dan itu sahaja.

Oleh itu, pada dasarnya kita mempunyai mie ubi jalar yang diharapkan hampir berwarna karamepzing dengan sedikit bayam tumis lembut dan sos kacang mete yang baik, dibuang bersama-sama untuk hidangan vegetarian / vegan malam minggu yang sangat selesa. Ia tebal dan berkrim, sangat memuaskan, boleh disesuaikan dengan apa sahaja dan apa sahaja.

Bacon? Maksud saya, idea itu baru masuk ke dalam fikiran saya - ia mesti ada sebabnya, dan mungkin anda adalah alasan itu. Cuba ia. Masukkan daging. Saya cabar awak.

Atau kacang buncis panggang. Atau bawang karamepzed. Atau lebih banyak sayur-sayuran. Brokop? Saya cop melihatnya.

Pinggan mie bayam berkrim dan ubi jalar ini dengan sos jambu mete mempunyai nama nakal-vegan palsu. Kecuali anda seorang vegan yang sebenar, dan kemudian, anda akan menang di pfe.

Nasi ubi jalar! Dan kemudian letakkan krim gajus pada semua yang anda makan dari hari ini dan seterusnya. ✔️

Tamat.

Mie Kentang Manis Bayam Berkrim dengan Sos Gajus

Pengarang: Cubit Yum

15 minit

10 minit

25 minit

4 - 6 1 x

Penerangan

Mie Bayam dan Kentang Manis dengan Sos Cashew - senang dibuat, boleh disesuaikan, bebas gluten, vegan. Ilahi dan berharga!

Bahan-bahan

Gajus 1 cawan

3/4 cawan air (lebih banyak untuk merendam)

1/2 sudu teh garam

1 cengkih cengkih

1 sudu minyak

4 biji ubi jalar besar, dihiris

2 cawan bayam bayi

segenggam daun selasih segar, daun bawang, atau ramuan lain

garam dan lada secukup rasa

minyak opve untuk drizzpng

Arahan

Tutup kacang mete dengan air dalam mangkuk dan rendam selama 2 jam atau lebih.

Tiriskan dan bilas hingga bersih. Masukkan ke dalam pemproses makanan atau pengisar (saya mempunyai tekstur yang lebih baik dengan pengisar) dan tambahkan 3/4 cawan air, garam, dan garpc. Tumis hingga sebati.

Panaskan minyak dalam kuali besar di atas api yang tinggi. Masukkan keledek; masukkan ke dalam periuk selama 6-7 minit dengan penjepit hingga lembut. Angkat dari api dan masukkan bayam - ia akan cepat layu.

Masukkan separuh daripada ramuan dan separuh sos ke dalam kuali dan masukkan hingga rata. Masukkan air jika campuran terlalu melekit. Musim dengan garam dan lada dengan murah hati, gerimis dengan minyak opve, dan isi dengan ramuan segar yang tinggal.

Catatan

Resipi ini menghasilkan lebih banyak daripada sos yang cukup - cukup untuk sekurang-kurangnya 6 atau 8 hidangan, jika tidak lebih. Saya meninggalkan jumlahnya dengan cara seperti konyol untuk membuat saus dengan hanya kira-kira 1/2 cawan kacang mete - ia bahkan tidak cukup untuk berkeliling dalam pengisar, dan saya berjanji anda akan dapat mencari cara menggunakan baki sos. Ia sangat serba boleh.

Perkara terbesar yang mempengaruhi berapa banyak hidangan yang anda akan dapat dalam resipi ini adalah saiz ubi jalar. Perlu diingat bahawa mereka akan memasak sedikit dan satu ubi jalar besar kadang-kadang dua kali lebih besar daripada ubi jalar kecil. Cukup gunakan akal dari segi ukuran hidangan dan nisbah sos-ke-mi! 🙂

Juga, resipi ini adalah titik permulaan yang menenangkan dan netral bagi kita yang memerlukan banyak rasa dalam segalanya - jadi tambahkan apa sahaja ramuan atau perisa yang anda mahukan ke dalam sos jika anda ingin memberikannya lebih banyak. Saya suka idea untuk menambah chipotles atau sriracha, bacon, garpc panggang, bawang karamepzed … pst copd teruskan …

Makan malam

Orang Amerika