Hogy hagyjam abba ezt az evést ?! Azt hiszem, ez az extra só, ami ellenállhatatlanná teszi. Biztos vagyok benne, hogy ezt újra elkészítem!

Tudom, hogy ez a kókuszolaj -granoláról szól, de először foglalkozzunk azzal, amire mindannyian gondolunk: ez nem úgy néz ki, mint a mézes csokrok zab ?! Nem akartam, hogy ez megtörténjen, de aztán felnéztem a képre. És wow! Ott van! Saját személyes, házilag készített, új és továbbfejlesztett változata a gabonaféléknek, amelyek a középiskola elején tápláltak.

De nem. Ez nem mézes csokor zab.

Ez egy aranyszínű, ropogós, kielégítően fürtös granola, amely mandulával, kókuszreszelékkel, zabbal, lennel és minden más egészséges dologgal tarkítva van, amit meg akarsz enni, de talán még nem találtad meg a helyes utat. Ez valahogy snack és reggeli, és varázslatos módon desszert. És természetesen édes. Csak 1/4 csésze édesítőszer az egész adaghoz.

Srácok. EZT TÁMOGATJUK. Granola kókuszolaj 2019!

Ez nem az első alkalom, hogy a kókuszolaj Granola nagy erő a pfe -ben. A megszállottság 2015 januárjában kezdődött.

Aztán 800 év telt el, és valahogy félresiklott, míg néhány héttel ezelőtt azon kaptam magam, hogy újra meg akarom nézni azt a régi szerelmet. Csak ezúttal úgy döntöttem, hogy csak szárnyra veszem és felhasználom, ami a kezemben van.

Amely volt:

Mandula

Kókuszdió

Len

Zab

És a többi szokásos gyanúsított, pke fahéj, méz és kókuszolaj.

Lusta szeszélyből kihagytam a lisztet, és elvégeztem a többi helyettesítést, és olyan jó lett. Annyira jó.

Ha kevesebb cukrot keres a pfe-ben, de még mindig pke-t, hogy melegen sütésen kívüli dolgokat ehessen, amelyek caramepzey és aranyszínűek, és mindenütt egészségesek, akkor ma van a napja.

A pillanat most van.

granola remix is

Kókuszolaj Granola Remix

Szerző: Lindsay

10 perc

45 perc

55 perc

12 adag (halom 1/2 csésze adagonként) 1 x

Leírás

Természetes édesített kókuszolaj Granola! Arany, ropogós, kielégítően fürtös granola, amely mandulával, kókuszreszelékkel, zabbal, lennel és minden más egészséges dologgal tarkítva.

Hozzávalók

3 csésze hengerelt zab

1 púpozott csésze pelyhesített cukrozatlan kókusz

1 púpozott csésze spced mandula

1 csésze apróra vágott pisztácia

1/4 csésze lenmag

3/4 csésze kókuszolaj, felolvasztva

2 evőkanál méz

2 evőkanál valódi juharszirup

1 teáskanál fahéj

1 teáskanál só

1/2 csésze arany mazsolát vagy más szárított gyümölcsöt

Utasítás

A sütőt előmelegítjük 300 fokra.

Keverjen össze mindent (kivéve az arany mazsolát) egy nagy tálban. A keveréket vékony rétegben elosztjuk egy nagy tepsiben.

30 percig sütjük. Belekeverjük az arany mazsolát, és további 15 percig sütjük.

Hagyja a granolát még 10-15 percig a sütőlapon ülni, hogy fürtök képződjenek. YUMMM.

Megjegyzések

Kontextus: Ez egy régebbi recept újrakészítése! Az eredeti verziót itt találja.

Édesítőszerek: Ez a bolt minden mézhez vagy juharsziruphoz jól működik, bár én személy szerint a kettő keverékét használom.

Falatozás

Sütés

Amerikai