¡Me encanta esta receta! Lo he hecho 2x hasta ahora y tengo otro lote en el congelador. ¡Gracias por la receta!






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¿Qué sucede cuando tomas uno de tus guisos veganos favoritos y lo conviertes en una comida para congelar?

¡ESTO PASA! Además: sucede el baile feliz.

Este guiso picante de camote y maní está preparado para su destino como comida congelada. La versión original está repleta de sabores picantes y dulces, toneladas de nutrición de esas verduras energéticas como la col rizada y la batata, y la textura crujiente de los cacahuetes es todo lo que pides. Y esta versión mantiene todas esas cosas que nos encantan del original y al mismo tiempo es muy conveniente.

Cómo hacer guiso de camote con comida congelada

¡Prepara todas tus cosas y colócalas en un recipiente para congelador! Fácil. (Dejo fuera la mantequilla de maní, los cacahuetes y la col rizada y los agrego después de cocinarlos).

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Y ahora, tenemos hambre, así que sacamos ese recipiente del congelador, lo cocinamos en la olla instantánea y lo quitamos con la mantequilla de maní, los cacahuetes y la col rizada para darle esa textura cremosa y abundante.

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Esta sopa es indulgente y versátil, uno de mis tipos favoritos de sopa. Si lo espesa (¡LO HAGO!), Aumente la cantidad de mantequilla de maní y disminuya el agua. Si le gusta más la sopa, sea generoso con sus bebidas y disfrute de su deliciosa creación.

Textura más picante, menos picante, cremosa o gruesa… tantas opciones aquí.

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¿Mencioné que esta es una COMIDA CONGELADOR que está lista para ir por capricho y que también resulta convenientemente vegana? sí. Amo esta.

Comida congelada Estofado de camote picante

Autor: Lindsay

15 minutos

20 minutos

35 minutos

6 porciones 1 x

Descripción

Está bien, YUMMMM. Comida congelada ¡Sopa picante de camote y maní! Reconfortante y SUPER nutritivo. Naturalmente vegano, sin gluten, sin azúcar refinado, TODO LO BUENO.

Ingredientes

CONGELAR JUNTOS:

3 tazas de camotes picados, frescos o congelados

2 jalapeños, picados

media cebolla picada

Garpc de 4 dientes, picados

1 cucharadita de curry en polvo

1 cucharadita de cúrcuma

1 cucharadita de sal

1 lata de 14 onzas de tomates asados

1 lata de 14 onzas de leche de coco

DESPUÉS DE COCINAR:

1/4 taza de mantequilla de maní

1/2 taza de maní picado

1-2 tazas de col rizada picada

1-2 tazas de agua

Instrucciones

BOTE INSTANTÁNEO: Desde congelado, 8 minutos a alta presión + 10 minutos de liberación natural.

OLLA LENTA: Desde congelada, 5-6 horas a temperatura alta.

PASO FINAL: Agregue la mantequilla de maní, el maní y la col rizada. Agregue agua para diluir hasta obtener la consistencia deseada.

Cena

Cocción a presión

americano