가볍고 맛있고 부드럽고 맛있습니다. 이 모든 것이 새우가 들어간 펀초스입니다. 특히 여러분을 위해 12가지 레시피를 모았습니다. 따라서 옵션을 찾는 데 시간을 낭비할 필요가 없습니다. 남은 것은 요리하고 즐기는 것뿐입니다!
1. 토마토 소스에 새우를 넣은 펀초자
자체 주스에 토마토가 이상적입니다.
펀초스 100g, 새우 500g, 토마토 400g, 간장 4큰술, 레몬 주스 2큰술, 설탕 1작은술, 마늘 4쪽, 향신료가 필요합니다.
준비: 마늘과 향신료로 새우를 볶고 지침에 따라 펀초스를 끓입니다. 새우 위에 토마토를 붓고 7분간 끓이다가 설탕, 간장, 레몬즙을 넣고 끓인다. 후라이팬에 펀초스를 넣고 저어가며 2분 후 불에서 내립니다.
2. 새우 간장 간장 펀초자
최소한의 칼로리로 매우 가벼운 식사.
준비물: 펀초스 200g, 새우 200g, 마늘 1쪽, 간장 2큰술, 디종 머스타드 1큰술, 칠리 1개, 참기름과 식초 1큰술, 당근 1개, 후추 1개.
준비: 간장, 식초, 참기름, 다진 마늘, 칠리를 섞습니다. 기성품 펀초스를 드레싱과 함께 붓고 일단 새우를 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다. 모든 야채를 얇은 조각으로 자르고 새우에 넣고 부드러워질 때까지 조금 끓입니다. 거기에 균류를 넣고 저어주고 접시를 데우십시오.
3. 크림 소스에 새우를 넣은 펀초자
더 풍부한 크림 맛을 원하시면 더 두꺼운 크림을 사용하십시오.
다음이 필요합니다: 펀초스 200g, 새우 300g, 크림 200ml, 밀가루 1테이블스푼, 마늘 1쪽, 향신료.
준비: 새우를 마늘과 향신료로 볶고 균류가 부드러워질 때까지 끓입니다. 새우 위에 생크림을 붓고 밀가루를 넣고 잘 섞는다. 소스가 약간 걸쭉해지면 펀초스를 넣고 다시 저어주세요.
4. 마늘 소스에 새우를 넣은 펀초자
원하는 경우 타바스코 몇 방울을 추가하십시오.
필요한 재료: 펀초스 200g, 새우 300g, 마늘 12쪽, 버터 1작은술, 크림 200ml, 육수 100ml, 치즈 50g, 향신료.
준비: 마늘 2쪽과 함께 버터에 새우를 볶습니다. 나머지 정향은 180도에서 15분 동안 호일에 구워집니다. 새우에 향신료, 크림, 육수를 넣고 몇 분 동안 끓입니다. 거기에 기성품 펀초스, 구운 마늘, 강판 치즈를 넣고 조금 더 예열하십시오.
5. 새우와 강낭콩을 곁들인 펀초자
간장, 버터 또는 데리야끼 소스로 간을 합니다.
필요한 것: 50g의 펀초스, 100g의 새우, 100g의 완두콩, 마늘 2쪽.
준비: 새우를 끓는 물에 몇 분 동안 삶고 펀초스를 따로 끓입니다. 강낭콩을 볶고 새우와 약간의 물을 넣고 3분간 끓인다. 거기에 다진 마늘과 균류를 넣고 같은 양을 뚜껑 아래에 두십시오.
6. 새우와 홍합을 곁들인 펀초자
서빙하기 전에 강판 치즈를 뿌립니다.
다음이 필요합니다: 펀초스 300g, 새우 200g, 홍합 200g, 마늘 4쪽, 사워 크림 200ml, 향신료, 양파 1개.
준비물: 새우와 홍합을 따로 볶은 후, 양파와 마늘을 볶는다. 양파에 해산물을 넣고 10분간 끓입니다. 거기에 사워 크림을 넣고 5 분 후에 향신료와 곰팡이를 넣으십시오. 접시가 따뜻해지면 열에서 꺼내십시오.
7. 새우와 오이를 곁들인 펀초자
오이는 모든 국수와 함께 아시아 요리에 매우 일반적으로 사용됩니다.
준비물: 펀초스 100g, 새우 300g, 후추 1개, 오이 1개, 고수, 간장, 참기름, 칠리, 향신료.
준비: 황금 갈색이 될 때까지 새우를 볶고 후추를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다. 스트립으로 자른 오이와 기성품 균류를 거기에 넣으십시오. 접시를 던지고 따뜻하게 한 다음 간장과 참기름을 뿌립니다. 취향에 따라 향신료와 허브를 추가하십시오.
8. 새우와 시금치를 곁들인 펀초자
접시는 매우 특이한 녹색으로 판명되었습니다.
필요한 것: 펀초스 100g, 새우 400g, 시금치 300g, 치즈 100g, 간장 2큰술, 향신료.
준비: 양념한 새우를 간장에 5분간 볶는다. 거기에 다진 시금치를 넣고 몇 분 후에 기성품 펀초스와 강판 치즈를 넣으십시오. 모든 것을 저어 요리하고 덮습니다.
9. 새우와 파인애플을 곁들인 펀초자
면에 참깨를 솔솔 뿌려주세요.