Nuotrauka atrodė tokia skani, kad turėjau tai išbandyti, ir tai nenuvylė! Labai skanu ir ne tik „sveiku“ mastu. Be to, tai buvo patvirtinta vyro! Ačiū už dalinimąsi!

Ka veikei si savaitgali?

Pasinaudojau galimybe suvalgyti bpssfp kreminės šoninės ir moliūgų makaronų ir prisiglausti su mopsu.

Taip, sakiau, kad prisiglausk su mopsu. Buvau prigludusi kaip klaida kilimėlyje su mopsu. puodelis.

Gahhhh.

Tas saldus raukšlėtas veidas man sukelia dilgčiojančią nosį ir šiurpuliukus. Sheeeee labai šaunu! I

Ir jūs tikriausiai jau žinote, kad turiu alkaną merginą, kuri myli šiuos moliūgų makaronus.

Taip, aš žinau, ką tu galvoji.

Moliūgai makaronuose. Hm, abejotina.

Trumpai tariant, turime nustoti vertinti mūsų mėgstamiausias rudens daržoves. vaisius? … Ingredientas. Kaip moliūgai tapo stereotipiniais kaip išskirtinai saldus ingredientas? Tai taip universalu ir sveika. Ir sveiki šią savaitę yra geras dalykas. Nes ketvirtadienį atvyksite į Turkiją, jūs žinote, kas vyksta. Sekundės, trečdaliai ir įvairūs desertai su plakta grietinėle mažėja. Džiaugsmas.

Jei pabarstėte šį sviestinių moliūgų „mac“ ir sūrį su karamelizuotais svogūnais, obuoliais ir šonine (ko beveik neįmanoma neįtraukti), tai šie makaronai bus „rock.your.socks.off“. Ir tai taip pat gali atsikratyti svarų? Tai kvailas mitybos planas, jei manęs paklausite. Man patinka, kai valgant didžiulį dubenį makaronų jūsų jeggings geriau tinka.

Kalbant apie jeggings, aš juos dažniausiai dėvėjau dėl jų nuostabaus stebuklo. Pagalba?

Sveiki lašinių ir moliūgų makaronai

Autorius: žiupsnelis Yum

5 min

30 min

35 minutės

2 1 x

Apibūdinimas

Šie sveiki lašinių ir moliūgų makaronai gaminami iš kreminio moliūgų padažo, viso grūdo makaronų lukštų ir sutrintos šoninės. 300 kalorijų vienoje porcijoje.

Ingridientai

2 puodeliai sausų grūdų lukštų

1/2 puodelio moliūgų tyrės

1 uncija pght grietinėlės sūrio

1/4 puodelio be riebalų išgarinto pieno

1/2 šaukštelio maltos garpc

1/2 šaukštelio druskos

šviežiai maltų pipirų pagal skonį

1/4 puodelio virtos, sutrupintos šoninės

1/4 puodelio greito skalpo arba žaliųjų svogūnų

Instrukcijos

Virkite makaronus pagal instrukcijas. Nusausinkite ir grąžinkite į keptuvę. Sumažinkite šilumą iki minimumo.

Įpilkite moliūgų per druską ir pipirus ir maišykite, kol grietinėlės sūris ištirps ir mišinys sušils.

Padalinkite tarp dviejų dubenėlių ir ant viršaus uždėkite sutrupintą šoninę ir žaliuosius svogūnus.

Pastabos

Aš taip pat padariau tai su karamelizuotais svogūnais, kad gautumėte saldesnį, labiau sviesto skonį.

Vakarienė

Itapano įkvėptas