Bilden såg så god ut att jag var tvungen att prova detta, och det gjorde inte besviken! Mycket välsmakande, och inte bara i en "hälsosam" skala. Dessutom var det make godkänd! Tack för att du delar med dig!

Vad gjorde du i helgen?

Jag passade på att äta bpssfp krämig bacon och pumpapasta och mysa med en mops.

Ja, sa jag mys med en mops. Jag var tätt som en bugg i en matta med en mops. Och en mugg.

Gahhhh.

Det söta rynkiga ansiktet ger mig en stickande näsa och rysningar. Sheeeeee är såååååå cuuuuute! I

Och du vet säkert redan att jag har en hungrig tjej förälskad i denna pumpapasta.

Ja, jag vet vad du tänker.

Pumpa i pasta. Um, tveksamt.

Lång historia kort, vi måste sluta bedöma vår favorit höstgrönsak. frukt? …ingrediens. Hur blev pumpa stereotyp som en enbart söt ingrediens? Det är så mångsidigt och hälsosamt. Och hälsosamt är bra den här veckan. För Turkiet kommer på torsdag, du vet vad som händer. Sekunder, tredjedelar och mptiple desserter med vispad grädde är vad som går ner. GLÄDJE.

Om du pked denna butternut squash mac och ost med caramepzed lök, äpplen och bacon (vilket är ganska omöjligt att inte pke), då kommer denna pasta att rock.your.socks.off. Och det kan också gå ner några kilo? Det är en idiotsäker kostplan, om du frågar mig. Jag älskar när jag äter en stor skål med pasta så att dina jaggings passar bättre.

På tal om jaggings, jag har varit överdrivet mycket på dem på grund av deras bekväma underbarhet. Hjälp?

Hälsosam bacon- och pumpapasta

Författare: Pinch of Yum

5 minuter

30 minuter

35 minuter

21 x

Beskrivning

Denna friska bacon- och pumpapasta är gjord med en krämig pumpasås, fullkornspastaskalor och smulad bacon. 300 kalorier per portion.

Ingredienser

2 koppar torra fullkornsskal

1/2 kopp pumpapuré

1 uns pght färskost

1/4 kopp fettfri förångad mjölk

1/2 tsk malet garpc

1/2 tsk salt

nymalen peppar efter smak

1/4 kopp kokt, smulat bacon

1/4 dl skalade skalponer eller gröna lökar

Instruktioner

Koka pasta enligt anvisningarna. Töm och återgå till formen. Sänk värmen till låg.

Tillsätt pumpa genom salt och peppar och rör om tills färskosten smält och blandningen värms igenom.

Dela mellan två skålar och toppa med smulad bacon och salladslök.

Anteckningar

Jag har också gjort detta med karamepterad lök för en lite sötare, mer smörig smak.

Middag

Itapan-inspirerad