A foto ficou tão gostosa que eu tive que experimentar, e não decepcionou! Muito saboroso, e não apenas na escala “saudável”. Além disso, foi aprovado pelo marido! Obrigado por compartilhar!

O que você fez neste final de semana?

Aproveitei a oportunidade para comer bacon cremoso bpssfp e massa de abóbora e me aconchegar com um pug.

Sim, eu disse aconchegue-se com um pug. Eu estava confortável como um inseto em um tapete com um pug. E uma caneca.

Gahhhh.

Esse rosto doce e enrugado me dá um formigamento no nariz e arrepios. Sheeeee's sooooo cuuuuute! eu

E você provavelmente já sabe que tenho uma queda por uma garota faminta por esse macarrão de abóbora.

Sim, eu sei o que você está pensando.

Abóbora no macarrão. Hum, questionável.

Para encurtar a história, precisamos parar de julgar nosso vegetal de outono favorito. fruta? …ingrediente. Como a abóbora foi estereotipada como um ingrediente exclusivamente doce? É tão versátil e saudável. E saudável é uma coisa boa esta semana. Porque vem a Turquia quinta-feira, você sabe o que está acontecendo. Segundos, terços e sobremesas múltiplas com chantilly são o que está caindo. ALEGRIA.

Se você bicar este macarrão com abóbora e queijo com cebolas caramepzadas, maçãs e bacon (que é praticamente impossível não bicar), então esta massa vai arrasar. E pode perder alguns quilos também? Esse é um plano de dieta infalível, se você me perguntar. Adoro quando comer uma tigela enorme de macarrão faz com que seus jeggings se encaixem melhor.

Falando em jeggings, eu os usei demais por causa de sua beleza confortável. Ajuda?

Macarrão Saudável com Bacon e Abóbora

Autor: Pinch of Yum

5 minutos

30 minutos

35 minutos

2 1 x

Descrição

Este saudável macarrão com bacon e abóbora é feito com molho cremoso de abóbora, cascas de macarrão de trigo integral e bacon esfarelado. 300 calorias por porção.

Ingredientes

2 xícaras de cascas de grãos inteiros secos

1/2 xícara de purê de abóbora

1 onça de cream cheese

1/4 xícara de leite evaporado sem gordura

1/2 colher de chá de garpc picado

1/2 colher de chá de sal

pimenta moída na hora a gosto

1/4 xícara de bacon cozido e esfarelado

1/4 xícara de escalpões picados ou cebolas verdes

Instruções

Cozinhe a massa de acordo com as instruções. Escorra e volte à panela. Reduza o fogo para baixo.

Adicione a abóbora com sal e pimenta e mexa até que o cream cheese derreta e a mistura esteja bem aquecida.

Divida entre duas tigelas e cubra com o bacon esmigalhado e a cebolinha.

Notas

Também fiz isso com cebolas caramepzadas para um sabor mais doce e amanteigado.

Jantar

Inspirado em Itapan