La photo avait l'air si savoureuse que j'ai dû l'essayer, et cela n'a pas déçu ! Très savoureux, et pas seulement à une échelle « saine ». De plus, c'était le mari approuvé! Merci d'avoir partagé!

Qu'est ce que tu as fait ce week-end?

J'en ai profité pour manger du bacon crémeux bpssfp et des pâtes à la citrouille et me blottir contre un carlin.

Oui, j'ai dit se blottir contre un carlin. J'étais au chaud comme un insecte dans un tapis avec un carlin. Et une tasse.

Gahhhh.

Ce doux visage ridé me donne des picotements au nez et des frissons. Sheeeee est tellement cuuuuute ! je

Et vous savez probablement déjà que j'ai le béguin pour une fille affamée pour ces pâtes à la citrouille.

Ouais, je sais ce que tu penses.

Citrouille dans les pâtes. Euh, discutable.

Pour faire court, nous devons arrêter de juger notre légume d'automne préféré. fruit? …ingrédient. Comment la citrouille a-t-elle été stéréotypée comme un ingrédient exclusivement sucré ? C'est tellement polyvalent et sain. Et la santé est une bonne chose cette semaine. Parce que venez en Turquie jeudi, vous savez ce qui se passe. Les secondes, les tiers et les desserts multiples avec de la crème fouettée sont ce qui se passe. JOIE.

Si vous avez préparé ce macaroni au fromage à la courge musquée avec des oignons caramepzés, des pommes et du bacon (ce qui est à peu près impossible de ne pas le faire), alors ces pâtes vont vous faire basculer. Et cela pourrait aussi perdre quelques kilos? C'est un plan de régime infaillible, si vous me demandez. J'aime quand manger un énorme bol de pâtes rend vos jeggings mieux ajustés.

En parlant de jeggings, je les ai surtout trop portés à cause de leur confort. Aider?

Pâtes saines au bacon et à la citrouille

Auteur : Pincée de Miam

5 minutes

30 min

35 minutes

2 1 x

La description

Ces pâtes saines au bacon et à la citrouille sont faites avec une sauce crémeuse à la citrouille, des coquilles de pâtes de blé entier et du bacon émietté. 300 calories par portion.

Ingrédients

2 tasses de coquilles sèches de grains entiers

1/2 tasse de purée de citrouille

1 once de fromage à la crème pght

1/4 tasse de lait évaporé sans gras

1/2 cuillère à café de garpc émincé

1/2 cuillère à café de sel

poivre fraîchement moulu au goût

1/4 tasse de bacon cuit et émietté

1/4 tasse de scalpons épicés ou d'oignons verts

Instructions

Cuire les pâtes selon les instructions. Égoutter et remettre dans la casserole. Réduire le feu à doux.

Ajouter la citrouille avec le sel et le poivre et remuer jusqu'à ce que le fromage à la crème soit fondu et que le mélange soit chaud.

Répartir dans deux bols et garnir de bacon émietté et d'oignons verts.

Remarques

Je l'ai également fait avec des oignons caramélisés pour une saveur plus sucrée et plus beurrée.

Dîner

Inspiré de l'Italie