Het advies,Lieve schat

Beste koude granenmerken voor diabetes

Richtlijnen voor het kiezen van gezonde ontbijtgranen en tips om je bloedsuikerspiegel in balans te houden.

Het advies,Lieve schat

Wat is Manuka-honing?

Hoe manuka-honing te gebruiken, wat zijn de gezondheidsvoordelen, waar te kopen en meer.

Het advies,Lieve schat

6 gezondheidsvoordelen van honing (sommigen zullen je misschien verrassen!)

a a to Hier zijn de zes wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsvoordelen van honing, samen met manieren om ervan te genieten.

Gezondheid,Het advies

Wat je nodig hebt en kunt eten tijdens het vasten

De post is niet uitgevonden voor de lol en gastronomische hoogstandjes. Maar dit is geen reden om veertig dagen gebakken aardappelen met augurk en pasta met ketchup te eten. Van hen zal de ziel niet m…

Cooking,Het advies

Agar-agar: variëteiten, nuttige eigenschappen en recepten voor gelei, soufflé en marmelade met agar-agar

Agar-agar is een onmisbaar ingrediënt voor het bereiden van allerlei desserts. Dit is een plantaardig analoog van gelatine, al lang bekend in het Oosten en relatief recentelijk verspreid over heel Eur…

Cooking,Het advies

De heilzame en geneeskrachtige eigenschappen van kurkuma zijn net zo goed als gember! + recepten

Veel mensen kennen de voordelen van gember en het feit dat het helpt bij verkoudheid. Maar kurkuma blijft onterecht in de schaduw van zijn bekendere broer - hoewel het niet onderdoet voor hem in genee…

Het advies,Salt

8 voedingsmiddelen voor als je te veel natrium hebt gegeten

Versla een opgeblazen gevoel en uitdroging met deze voedingsmiddelen om u te helpen uw natriumgehalte in evenwicht te brengen.

Het advies,Salt

Moet je echt bezuinigen op zout?

Moet je echt bezuinigen op zout?

Recepten,Nagerecht

Weelderige whey pannenkoeken met gaatjes, beproefde recepten voor heerlijke pannenkoeken

We koken thuis weelderige pannenkoeken op wei met gaten. Simpele bewezen recepten voor heerlijke pannenkoeken met gist, zonder gist, luchtig als die van een grootmoeder.

Recepten,Salade

Salade met coquilles en walnotensaus

Stap voor stap recept voor salade met coquilles en walnotensaus. Thuis koken volgens het recept van een professionele kok.

Recepten,Japans

Hoe maak je Umeboshi

Leer hoe u Umeboshi (Japanse ingemaakte pruim) maakt, een eeuwenoude superfood die bekend staat om zijn intens zure en zoute smaak!