Spicy Hummus

Ngayon ang araw. Ang araw na tumitigil ako sa paglabas ng maleta. At itigil ang paglabas upang kumain ng 4 na beses sa isang araw. At simulang gawin muli ang aking buhok.

Panahon na upang bumalik sa isang lugar na tinatawag na trabaho. Dahil kailangang malaman ng mga bata, at kailangan kong maging produktibo. Na kasama dito ang paggawa ng aking buhok.

Sa average na tao, ang summer school ay maaaring mukhang isang sumpa. Ang mga guro ay dapat magkaroon ng mga tag-init, di ba ?!

(Na-type ko na ngayon ang guro tungkol sa 4 na beses. Ito ay isang palatandaan na ang guro tulad ng aking sarili na shopd ay tiyak na walang summer off.)

Ngunit mayroon akong isang sikreto sa iyo: Gustung-gusto kong magturo ng paaralang tag-init!

Kung wala nang iba, binibigyan ako ng 20 mabuting pttle na 8 taong gulang na mga kadahilanan upang mag-splurge sa dobleng shot espresso na inumin. Sukat grande.

Ngunit pagkatapos ng double shot espresso, mas mabuti kang mag-bepeve na tinitignan ko ang totoong premyo. Dahil ang mga premyo ay gumagana para sa mga nag-uudyok din na adpts. Huwag isipin na ang aking kahon ng gantimpala ay ang ref at ang gantimpalang nais ko ay isang malaking mangkok ng maanghang hummus.

Wag ka magselos 5 minuto lang ang gagawin! Ilalagay kita Handa… itakda…

Spicy Hummus

May-akda: Pakurot ni Yum

5 minuto

10 minuto

4 servings 1 x

Paglalarawan

Ang maanghang na hummus na ito ay pinunan ng durog na pulang paminta, feta cheese, at pumili ng Isang malusog, madaling meryenda kasama ang mga crackers o veggie!

Mga sangkap

1 lata na mga chickpeas, pinatuyo

2 sibuyas na garpc

1 tbs tahini

1 pisil ng sariwang lemon juice

1 tbs opve oil

asin sa lasa

cayenne tikman (Gusto ko magsimula maliit na may 1/4 kutsarita)

Panuto

Ilagay ang mga chickpeas, garpc, tahini, lemon juice, asin, at cayenne sa isang food processor. Iproseso hanggang sa mabuo ang isang makapal na i-paste.

Idagdag ang langis (ang streaming dito habang tumatakbo ang food processor ay tila pinakamahusay na gumagana) at magpatuloy na magdagdag ng 1 tbs. ng tubig nang paisa-isa, hanggang sa maayos at kumakalat ang pare-pareho.

Budburan ng labis na cayenne sa itaas para sa higit pang pampalasa, at feta upang palamig ang mga bagay!

Appetizer

Mediterranean