
没有时间发明多道菜餐点? 然后牛肉沙拉会派上用场。 它准备迅速,成分可以非常多样化。 这里有 20 种适合各种口味的美味食谱!
1. 牛肉红豆沙拉

这样的沙拉很可能取代成熟的小吃。
您将需要: 300 克煮牛肉、1 罐豆类罐头、1 个洋葱、1 个甜椒、半束欧芹、3 汤匙橄榄油、一片柠檬、盐和黑胡椒粉。
准备:将牛肉、甜椒、洋葱和欧芹切碎。 将所有东西混合在一个宽沙拉碗中,加入洗过的豆子、油、柠檬汁、盐和胡椒。
2. 牛肉蔬菜沙拉

在搅拌机中研磨坚果很方便。
您将需要:300 克牛肉、2 个西红柿、2 个黄瓜、1 个甜椒、80 克松子、3 汤匙橄榄油、盐、黑胡椒粉、半束香菜。
准备工作:在热锅中将牛肉每面煎 3-4 分钟。 冷却并切成小片。 将黄瓜、辣椒、西红柿和香菜切碎。 混合所有东西,加入盐、胡椒和油。 在沙拉上撒上切碎的坚果。
3.牛肉菠菜沙拉

摇动洗过的菠菜,拍干以去除多余的水分。
您将需要:250 克牛肉、半束菠菜、一枝樱桃番茄、1 根黄瓜、一把松子、2 汤匙酱油、40 毫升橄榄油、粗盐、胡椒粉。
制备方法:将肉切成小块,用酱油腌半小时,然后油炸。 将西红柿和黄瓜切碎,用手撕开菠菜。 混合所有东西,加入盐、胡椒和坚果。
4. 热沙拉配芝麻菜和牛肉

将热沙拉放在温热的盘子上,让肉类和蔬菜保温更长时间。
您将需要: 100 克芝麻菜、300 克牛肉、3 个西红柿、150 克软奶酪、2 枝迷迭香、2 汤匙酱油、2 汤匙橄榄油、30 克黄油、盐和黑胡椒粉.
准备:用黄油将肉与迷迭香一起煎炸,冷却并切碎。 将芝麻菜与切碎的西红柿和奶酪混合。 盐,胡椒粉,加油,放在盘子里。 上面放牛肉和酱油田。
5. 牛肉和泡菜沙拉

沙拉看起来非常明亮可口!
您将需要: 300 克煮牛肉、2 个泡菜、1 个甜洋葱、1 个甜椒、2 瓣大蒜、一把橄榄、3 汤匙植物油、罗勒、胡椒粉、盐。
准备:将牛肉、黄瓜、洋葱、辣椒和橄榄切碎。 混合所有东西,加入切碎的大蒜、油、胡椒和盐。 用一枝罗勒装饰沙拉。
6. 牛肉沙拉“假日”

在这个食谱中,甚至可以使用淡盐黄瓜。
您将需要: 250 克煮牛肉、2 个泡菜、150 克罐装玉米、2 个煮土豆、一个洋葱、100 毫升蛋黄酱、盐和胡椒粉。
准备:将牛肉、黄瓜和土豆切成方块,洋葱切成半圈。 混合所有成分、盐和胡椒,用蛋黄酱调味沙拉。
7. 分层牛肉和奶酪沙拉

沙拉可以分成几份或放在一个大的普通盘子里。
您将需要: 250 克煮牛肉、150 克硬奶酪、1 个洋葱、2 个煮鸡蛋、1 茶匙柠檬汁、3 汤匙蛋黄酱、盐、胡椒粉、装饰用香草。
准备:将牛肉和鸡蛋切成方块,磨碎的奶酪。 将洋葱切碎,撒上柠檬汁。 按以下顺序收集沙拉:洋葱配蛋黄酱、肉、鸡蛋和奶酪。 记得在每一层上涂上蛋黄酱。 用一枝绿色植物装饰顶部。
8. 韩式牛肉胡萝卜沙拉

您可以在商店购买韩国胡萝卜或自己制作。
您将需要: 300 克煮牛肉、200 克韩国胡萝卜、150 克玉米罐头、1 个洋葱、3 汤匙蛋黄酱、盐和胡椒调味。
准备:将肉切成方块,洋葱切成半圈。 将所有东西与胡萝卜混合,加入盐、胡椒和蛋黄酱。
9. 牛肉卷心菜沙拉
