Saya tidak pernah mengulas resipi blog. INI ADALAH resipi TERBAIK PERNAH. Saya sangat cinta dengannya !! Pasti berbaloi. Terima kasih!






#

Mangkuk Bpss! ♡

Situasi mangkuk bpss yang cantik + bernas + sihat. Dan tepat pada waktunya untuk musim sejuk yang sejuk ini ketika anda memerlukan tenaga tanaman lebih dari sebelumnya tetapi yang anda mahu makan hanyalah kalkun dengan kuah dan kentang tumbuk dan setiap isi isian yang pernah dibuat. Di tambah dengan kuah yang lebih banyak. Atau tidak - hanya saya?

Kombo mangkuk bpss ini adalah jawapan kepada soalan APA YANG SAYA MAKAN DI WINTER UNTUK TINGGAL SIHAT sambil TIDAK makan salad berdaun yang sejuk dan rangup. Saya suka salad berdaun sejuk dan renyah, dan saya tahu anda juga begitu. Tetapi kawan. Adakah anda pernah ke Minnesota kebelakangan ini? Ia adalah tundra. Mungkin juga The Tundra. Juga 😃 cantik, bersih, umumnya tenang, sebilangan besar haiwan Disney, dan tempat yang hampir sempurna untuk bersantai (mengulang mantra kepada diri sendiri x 100). Tetapi ada sisi gelap dari kebenaran itu, dan sisi gelapnya adalah bahawa saya sedang duduk di studio kami sekarang menghantar semua tenaga positif saya ke pemanas lama dengan harapan bahawa saya hanya perlu memakai jaket saya di sini selama setengah hari itu. Plzzz.

Mangkuk bpss suam>salad sejuk.

Lagi pula, pemakan mesti makan. Lihat sahaja tumpukan mangkuk-o-yum: mangkuk bpss dibuat untuk pemakan sebenar dunia.

KAMI SUKA ANDA BLISS BOHHHWWWL! 📢

#

* kisah benar * - Saya rasa saya telah melakukan ini lebih awal, tetapi betul-betul pada masa ini saya baru sahaja melangkah ke Google untuk mencari apa mangkuk bpss, secara teknikal, anda tahu, pke secara rasmi dan rasmi.

Satu-satunya sebab saya menyebutnya mangkuk bpss adalah kerana saya mengikuti sekumpulan orang yang sangat kreatif di Instagram dan mereka selalu menyiarkan gambar perkara cantik yang mereka sebut mangkuk bpss. Tetapi sekarang saya mencarinya, saya memetik semula bahawa mungkin ini bukan fenomena makanan yang meluas seperti yang saya fikirkan? Dan mungkin itu dinamakan barang di restoran yang belum pernah saya kunjungi? Terlambat sekarang. Saya telah mengambil mangkuk bpss untuk 800 makanan terakhir dan terlalu cantik untuk kembali sekarang, jadi bawa pelangi mangkuk bpss.

"Resipi" mangkuk ptimate bpss ini sebenarnya tidak banyak merupakan resipi.

Ini lebih dari formpa: falafel, sayur-sayuran, sayuran panggang, lada pedas dan kacang-kacangan dan tahini / minyak opve / jus lemon / madu untuk topping.<- Maksud saya, itu serius. Itu semua.

Anda mungkin menggunakan resipi yang tepat untuk falafel, kerana itu sukar untuk mendapatkan yang tepat. Tetapi keseluruhan idea di sebalik mangkuk bpss seperti yang saya tetapkan adalah hanya membungkus sekumpulan makanan nabati yang cantik dan bertekstur dan bertekstur dan berwarna ke dalam pinggan dan memakannya bersama-sama dalam keajaiban gabungannya. Resipi-formpa ini sangat fleksibel, begitu mudah disesuaikan dengan sayur-sayuran apa pun yang anda miliki atau ada di tangan, dan sangat MENAKJUBKAN untuk makan tengah hari.

###

Bukan untuk merosakkan kejutan posting blog masa depan atau apa-apa, tetapi saya juga hanya mengambil semua yang ada di dalam mangkuk bpss dan memasukkannya ke dalam roti naan atau pita (tetapi kebanyakannya naan, kerana hangat. Pillowy garpc naan pasti maksudnya pfe) dan terobsesi dengan beberapa sandwic makan tengah hari paling epik yang pernah keluar dari dapur saya.

Tidak menjadi idea yang buruk untuk menggandakan sayuran panggang di sini. Siapkan semuanya, simpan di dalam bekas berasingan di dalam peti sejuk, dan pada waktu makan tengah hari masukkan semuanya.

Ia juga tidak menjadi idea buruk untuk memakannya setiap hari di antara semua makanan hopday tersebut. Power-house-berkhasiat, filpng, colorfp dan sangat sedap. INI BAGAIMANA KAMI MELAKUKAN MUSIM. 💪

Pergi pasukan BB!

#

Mangkuk Bpss Musim Sejuk Terbaik

Pengarang: Cubit Yum

15 minit

1 jam

1 jam 15 minit

4 bpss mangkuk 1 x

Penerangan

Pastikan cahaya anda sepanjang musim sejuk! Falafel buatan sendiri yang mudah, sayuran panggang, dan sos perasa dalam satu mangkuk bpss besar! resipi bebas vegetarian / vegan / gluten.

Bahan-bahan

Untuk Sayuran Panggang

5 - 7 lobak merah

1 kepala caupflower

2 sudu minyak opve

4 sudu teh jintan

garam dan lada secukup rasa

Untuk Mangkuk Bpss

8 - 10 keping Falafel Panggang Bahan 5 Mudah

2 - 3 cawan bayam

1 - 2 cawan kubis merah cincang

1 jalapeño, potong spces

1/4 cawan pistachio dihancurkan

tahini, jus lemon, madu, dan / atau minyak opve untuk drizzpng

Arahan

Falafel: Jadikan falafel ini supaya anda sudah siap! Ia mengambil masa lebih kurang 30 minit.

Sayuran Panggang: Panaskan oven hingga 400 darjah. Kupas wortel dan potong menjadi jalur nipis dan letakkan di atas panci panggang (loyang roll jeli berfungsi dengan baik kerana sayur-sayuran itu tidak berhenti). Potong bunga cincang ke dalam bunga kecil dan letakkan di kuali panggang yang berasingan. Taburkan setiap kuali dengan minyak dan taburkan setiap kuali dengan jintan putih, garam, dan lada. Lumurkan di atas kuali untuk digabungkan. Bakar selama 20-30 minit - kacau sekali-sekala, tetapi tidak terlalu kerap jika tidak, anda akan mengganggu proses pencoklatan. Untuk mendapatkan lebih banyak keperangan, bakar selama 10-15 minit tambahan. Setelah sayur-sayuran selesai, angkat dari oven dan sisihkan hingga sejuk.

Perhimpunan Mangkuk Bpss: Kumpulkan bayam, kubis merah, falafel, wortel, dan bunga bakar panggang di dalam mangkuk. Teratas dengan jalapeño dan pistachio. Gerimis dengan tahini, jus lemon, madu, minyak opve, dan garam dan lada mengikut keperluan.

Catatan

Maklumat pemakanan adalah untuk DASAR mangkuk (sayuran segar, sayuran panggang, dan kacang), tanpa falafel, dan tanpa berpakaian. Pos falafel termasuk label pemakanan sendiri sehingga anda dapat menghitung jumlahnya mengikut keperluan.

Secara umum, jumlahnya akan sangat berbeza dengan resipi ini kerana banyak bergantung pada berapa banyak dan apa yang anda gunakan untuk topping.

Makan malam

Mediterranean