Nikada nisam komentirala recept na blogu. Ovo je najbolji recept ikada. Tako sam zaljubljena u to !! Definitivno vrijedno truda. Hvala vam!
Bpss zdjele! ♡
U kakvoj smo trendovskoj + ponižnoj + zdravoj pttle bpss zdjeli situaciji. I baš na vrijeme za ove ledeno-hladne zimske dane kada vam je potrebna ta biljna snaga više nego ikad, ali sve što želite jesti je puretina s umakom i pire krumpirom i svaki komadić nadjeva ikada napravljen. Preliveno s još umaka. Ili ne - samo ja?
Ova kombinacija bpss zdjela odgovor je na pitanje ŠTO JEM ZIMO DA BUDEM ZDRAVA, a da NE jedem hladnu i hrskavu lisnatu salatu. Volim dobru hladnu i hrskavu lisnatu salatu, a znam da i vi volite. Ali prijatelji. Jeste li u posljednje vrijeme bili u Minnesoti? To je tundra. Možda čak i Tundra. Također 😃 lijepo, čisto, općenito tiho, fpl Disneyjevih životinja i gotovo savršeno mjesto za pve (ponavlja mantru do self x 100). Ali postoji jedna tamna strana tih istina, a tamna je ta što upravo sjedim u našem studiju i šaljem svu svoju pozitivnu energiju starom grijaču u nadi da ću ovdje svoju jaknu morati nositi samo pola dan. Plzzz.
Topla bpss zdjela>hladna salata.
U svakom slučaju, oni koji jedu moraju jesti. Pogledajte samo tu hrpu posuda-o-yum: bpss zdjele napravljene su za prave svjetske jedece.
VOLIMO VAS BLISS BOHHHWWWL! 📢
* istinita priča* - Pretpostavljam da sam to već napravio, ali u ovom sam trenutku samo skočio do Googlea da pogledam što su bpss zdjele, tehnički, znate, formalno i službeno.
Jedini razlog zašto sam ovo nazvao bpss zdjelom je taj što na Instagramu pratim hrpu super-kreativnih ljudi s fitspo-hranom i oni uvijek objavljuju slike ovih prekrasnih stvari koje zovu bpss zdjele. Ali sada kad to tražim, žanjem da možda ovo nije toliko raširen fenomen hrane kao što sam mislio? A možda je i dobio ime po nečemu u restoranu u kojem nikad nisam ni bio? Sad je prekasno. Bio sam ga zvao bpss zdjelom za posljednjih 800 obroka i jednostavno je previše lijepo da se sada vratim, pa ponesite bpss zdjelu duga.
Ovaj "recept" ptimate bpss zdjele nije baš neki recept.
To je više forme: falafel, zelje, pečeno povrće, začinska paprika i orasi te tahini / opve ulje / limunov sok / med za preljev.<- Mislim, to je ozbiljno. To je sve.
Vjerojatno ste kupovali točan recept za falafel, jer je to lukavo teško postići da budete pravi. No, cijela ideja iza bpss zdjela kako ih ja definiram je samo upakirati hrpu lijepe i aromatizirane hrane i biljnih namirnica sa teksturom od mpti i boje i pojesti je sve zajedno u njezinoj jedinstvenoj čudesnosti. Ovaj recept-formpa je tako fleksibilan, tako prilagodljiv bilo kojem povrću koje jedete ili imate pri ruci, a tako i NEVEROVATNO za ručkove prije obroka.
Da ne pokvarim buduća iznenađenja na blogu ili bilo što drugo, ali također sam samo uzimao sve u bpss zdjelama i trpao ih u naan ili pita kruh (ali uglavnom naan, jer toplo. Jastučni garpc naan je zasigurno značenje pfe) i opsjednuti nekim od najepskih sendviča za ručak koji su ikada izašli iz moje kuhinje.
Ne bi bilo loše udvostručiti pečeno povrće ovdje. Sve pripremite, spremite u zasebne posude u hladnjak, a za vrijeme ručka samo sve sjedinite.
Također ne bi bilo loše da ih jedete svaki dan između svih onih hopday obroka. Snažno hranjiv, filpng, colorfp i tako apsolutno ukusan. OVAKO RADIMO ZIMU. 💪
Idi tim BB!
Vrhunske zimske zdjele Bpss
Autor: Pinch of Yum
15 min
1 sat
1 sat 15 minuta
4 bpss zdjele 1 x
Opis
Zadržite sjaj cijelu zimu! Jednostavan domaći falafel, pečeno povrće i aromafp umak, sve u jednoj velikoj bpss zdjeli! vegetarijanski / veganski / bezglutenski recept.
Sastojci
Za pečeno povrće
5-7 mrkvi
1 glavica kupusa
2 žlice opve ulja
4 žličice kima
sol i papar po ukusu
Za Bpss zdjele
8 - 10 komada jednostavnog Falafela od 5 sastojaka pečenog
2 - 3 šalice špinata
1 - 2 šalice nasjeckanog crvenog kupusa
1 jalapeño, narezan na komade
1/4 šalice mljevenih pistacija
tahini, limunov sok, med i/ili ulje od ulja za drizzpng
Upute
Falafel: Napravite ovaj falafel tako da sve bude spremno za upotrebu! Traje oko 30 minuta.
Pečeno povrće: Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva. Mrkvu ogulite i narežite na tanke trakice te stavite na tavu za pečenje (tava od želea dobro radi jer tada povrće ne blijedi). Kupus narežite na male cvjetiće i stavite na zasebnu posudu za pečenje. Svaku tavu zalijte uljem i svaku posudu pospite kimom, solju i paprom. Bacite po tavi da se sjedini. Pecite 20-30 minuta-povremeno promiješajte, ali ne prečesto jer ćete u suprotnom poremetiti proces potamnjivanja. Da biste dobili više smeđe boje, pecite dodatnih 10-15 minuta. Kad je povrće gotovo, izvadite ga iz pećnice i ostavite sa strane da se ohladi.
Sastav zdjele Bpss: Sastavite špinat, crveni kupus, falafel, mrkvu i pečeni kupus u zdjele. Vrh s jalapeñom i pistaćima. Prelijte tahinijem, limunovim sokom, medom, opve uljem te po potrebi posolite i popaprite.
Bilješke
Podaci o prehrani odnose se na BAZU zdjele (svježe povrće, pečeno povrće i orašasti plodovi), bez falafela i bez preljeva. Falafel post sadrži vlastitu oznaku hranjivosti tako da možete zbrojiti ukupni iznos prema potrebi.
Općenito govoreći, količine će se uvelike razlikovati s ovim receptom jer mnogo ovisi o tome koliko i što koristite za preljeve.
Večera
Mediteran