Unn deg selv dessert om morgenen eller spis en sunn frokost? Hvorfor bry deg med et valg når du kan tilberede en deilig dessert og gjøre den til en deilig og næringsrik frokost.

Yoghurtparfait med karamelliserte bananer kombinerer alle disse egenskapene perfekt: granola, yoghurt og bananer gir energi og gir styrke, og syltetøy vil tilføre det sødme. Mine barn bare elsker denne desserten og er klare til å spise den hver dag.

• Generelt \ aktivum steketid: 10 minutter \ 5 minutter
• Porsjoner per beholder: 3 porsjoner
• Kaloriverdi (100 g): 143 kcal
• Kostnad: veldig økonomisk

Hvordan lage en yoghurtparfait med karamelliserte bananer

• Banan - 450 g 3 små
• Smør - 20 g
• Honning - 1 ss
• Kanel - 1 stk. tryllestav
• Anis - 1 stk. stjerne
• Sitron - 0,25 stk.
• Yoghurt - 250 g gresk
• Müsli - 3 ss
• Syltetøy - 3 ss