Forkæl dig selv med dessert om morgenen eller spis en sund morgenmad? Hvorfor gider du vælge, når du kan tilberede en lækker dessert og gøre den til en lækker og nærende morgenmad.

Yoghurtparfait med karamelliserede bananer kombinerer alle disse kvaliteter perfekt: granola, yoghurt og bananer giver energi og giver styrke, og syltetøj vil tilføre det sødme. Mine børn elsker bare denne dessert og er klar til at spise den hver dag.

• Generelt \ aktiv tilberedningstid: 10 minutter \ 5 minutter
• Portioner pr. Beholder: 3 portioner
• Kalorieværdi (100 g): 143 kcal
• Omkostninger: meget økonomisk

Sådan laver du en yoghurtparfait med karamelliserede bananer

• Banan - 450 g 3 små
• Smør - 20 g
• Honning - 1 spsk
• Kanel - 1 stk. tryllestav
• Anis - 1 stk. stjerne
• Citron - 0,25 stk.
• Yoghurt - 250 g græsk
• Müsli - 3 spsk
• Syltetøj - 3 spsk