
Pożywna, smaczna i żywa sałatka jest tym, czego potrzebujesz na szarą jesień. Latem zawsze suszę i konserwuję pomidory, aby cieszyć się nimi przez cały rok. W tej sałatce z awokado i suszonymi pomidorami przydadzą się również pomidory zbierane latem. Delikatny, kremowo-orzechowy miąższ awokado nadaje sałatce przyjemnej nuty i sytości - awokado jest bardzo kaloryczne, ale za to bardzo zdrowe.
- Ogólne \ zasób Czas gotowania: \
- Porcji w opakowaniu: 2 porcje
- Zawartość kaloryczna (100g): 190 kcal
- Koszt: średni koszt
Jak zrobić sałatkę z awokado i suszonymi pomidorami
- Awokado - 1 szt.
- Pomidor - 200 g
- Suszone pomidory - 8 szt. duży
- Rukola - 50 g (lub mix sałat)
- Ser twardy - 30 g
- Orzechy sosnowe - 2 łyżki
- Ocet - 2 łyżeczki balsamiczny
- Oliwa z oliwek - 4 łyżki
- Przyprawa - do smaku
- Sól - 2 szczypta (y)
- Cukier - 1 łyżeczka