#

Поживний, смачний і яскравий салат - це те, що потрібно сірої восени. Завжди Вялю і консервують влітку помідори, щоб насолоджуватися ними цілий рік. Стануть в нагоді заготовлені влітку помідори і в цьому салаті з авокадо і в'яленими томатами. Ніжна, вершково-горіхова на смак м'якоть авокадо надає салату приємну нотку і ситність - дуже вже авокадо калорійний, але, правда, і дуже корисний.

  • Заг. \ Актив. час готування: \
  • Кількість порцій: 2 порції
  • Калорійність (100g): 190 ккал
  • Вартість: середня вартість

Як приготувати Салат з авокадо і в'яленими томатами

  • Авокадо - 1 шт.
  • Помідор - 200 г
  • Томати в'ялені - 8 шт. великих
  • Рукола - 50 г (або салатний мікс)
  • Сир твердий - 30 г
  • Горіхи кедрові - 2 стл
  • Оцет - 2 чл бальзамико
  • Оливкова олія - ​​4 стл
  • Приправа - за смаком
  • Сіль - 2 щіпка (-і)
  • Цукор - 1 чл