ชาร้อนกับผลเบอร์รี่ไม่เพียงแต่ให้ความอบอุ่นได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ยังเพิ่มสีสัน เติมพลังและดับกระหาย ซีบัคธอร์นและน้ำผึ้งที่ดีต่อสุขภาพในชานี้จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในตอนนี้ และทุกคนในครอบครัวจะชอบรสลูกแพร์!
- ทั่วไป \ สินทรัพย์ เวลาทำอาหาร: 20 นาที \ 5 นาที
- เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 5 เสิร์ฟ
- แคลอรี่ (100g): 28 kcal
- ค่าใช้จ่าย: ประหยัดมาก
วิธีทำชาทะเล buckthorn เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- ซีบัคธอร์น - 150 กรัม
- ลูกแพร์ - 1 ชิ้น
- น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ
- ชาดำ - เลือกได้ 1 ช้อนชา
- อบเชย - 1 ชิ้น 1 แท่ง
- น้ำ - น้ำเดือด 1 ลิตร
การตระเตรียม:
เตรียมส่วนผสมทั้งหมด ถ้าทะเล buckthorn ถูกแช่แข็ง คุณไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็ง ล้างลูกแพร์ให้สะอาด
ปอกลูกแพร์แล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
ผสมลูกแพร์สับกับทะเล buckthorn แล้วบดให้ละเอียด ทำได้สะดวกด้วยเครื่องปั่นแบบมือถือ
มวลไม่ควรเป็นเนื้อเดียวกันอย่างสมบูรณ์คุณสามารถสร้างมันเพื่อให้อนุภาคทะเล buckthorn และลูกแพร์มารวมกันทั้งหมด
โอนน้ำซุปข้นที่ได้ไปยังกาน้ำชาขนาดใหญ่ เติมน้ำผึ้ง อบเชยแท่ง แล้วเทน้ำเดือดลงไป ยืนยัน 15 นาที คุณสามารถใส่น้ำผึ้งลงในชาที่เย็นเล็กน้อยในภายหลัง เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้งเอาไว้ให้ได้มากที่สุด
หากคุณต้องการรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น คุณต้องเพิ่มชาดำ 1 ช้อนชาลงในเครื่องดื่ม แต่ให้ชงแยกต่างหากในแก้ว
ความจริงก็คือถ้าทะเล buckthorn ถูกแช่แข็งก็จะลดน้อยลงอุณหภูมิของน้ำและชาจะไม่ชง
ชาทะเล buckthorn พร้อมแล้ว! สะดวกในการเทผ่านกระชอนเพื่อกำจัดใบชาและกากของทะเล buckthorn
