El té caliente con bayas no solo calienta perfectamente, sino que tonifica, vigoriza y apaga la sed. El espino amarillo y la miel saludable en este té ayudarán a fortalecer el sistema inmunológico, que es extremadamente importante ahora. ¡Y a toda la familia le encantará el sabor a pera!
- General \ activo tiempo de cocción: 20 minutos \ 5 minutos
- Porciones por envase: 5 porciones
- Calorías (100g): 28 kcal
- Costo: muy económico
Cómo hacer té de espino amarillo para fortalecer la inmunidad.
- Espino amarillo - 150 g
- Pera - 1 pieza
- Miel - 2 cucharadas
- Té negro - 1 cucharadita opcional
- Canela - 1 pieza 1 palo
- Agua - 1 litro de agua hirviendo
Preparación:
Prepara todos los ingredientes. Si el espino amarillo está congelado, no es necesario descongelarlo. Lava bien la pera.
Pelar la pera y cortarla en cubos medianos.
Mezclar la pera picada con el espino amarillo y moler bien. Esto se hace convenientemente con una batidora de mano.
La masa no debe ser perfectamente homogénea, puedes hacerla de modo que las partículas de espino amarillo y pera queden enteras.
Transfiera el puré resultante a una tetera grande, agregue miel, una rama de canela y vierta agua hirviendo. Insiste 15 minutos. Puedes poner miel más tarde, en un té ligeramente enfriado, para preservar al máximo sus propiedades beneficiosas.
Si desea un sabor más rico, debe agregar 1 cucharadita de té negro a la bebida, pero prepárela por separado en una taza.
El hecho es que si el espino amarillo está congelado, reducirála temperatura del agua y el té no se prepararán.
¡El té de espino amarillo está listo! Conviene verterlo por un colador para eliminar las hojas de té y los restos de espino amarillo.
Preguntas y respuestas (FAQ)
¿Qué cura el espino amarillo?
El espino amarillo mejora la resistencia del cuerpo ante las infecciones y además trata las erupciones e irritación de la piel. Adicionalmente, los ingredientes activos y antioxidantes de la planta son útiles para el tratamiento de enfermedades del corazón.
¿Qué otro nombre recibe el espino amarillo?
Hippophae rhamnoides, también conocido como cambrón o espino amarillo es una planta de la familia Elaeagnaceae.
¿Qué vitaminas tiene el espino amarillo?
El espino amarillo tiene un alto contenido en vitamina C (aproximadamente 2.750mg/100 g), vitamina E (300 mg/100g), vitaminas del grupo B, vitamina K, ácidos grasos esenciales (omega-7, omega-6 y omega-3), flavonoides, flavonoles y carotenóides.
¿Dónde encuentro el espino amarillo?
El espino amarillo o Hippophae rhamnoides, su género más común, es una especie de arbusto que se puede encontrar desde las costas atlánticas de Europa hasta el noroeste de Mongolia y China.
¿Cuál es la fruta espino amarillo?
El fruto del espino amarillo son las bayas que tienen un color amarillo anaranjado, son comestibles, jugosas y de sabor algo ácido. Su rica composición provoca se utilice como tónico para prevenir resfriados, en la convalecencia y para mejorar los estados de astenia (cansancio y debilidad).
¿Dónde se da el espino amarillo?
El espino amarillo es una planta con flores perteneciente a la familia Elaeagnaceae, nativa de las regiones templadas frías de Europa y Asia. Es un arbusto espinoso y muy resistente, de hoja caduca, que puede crecer entre 2 y 4 m de altura.
¿Qué otro nombre recibe el espino amarillo?
Hippophae rhamnoides, también conocido como cambrón o espino amarillo es una planta de la familia Elaeagnaceae.