A forró tea bogyós gyümölcsökkel nemcsak tökéletesen felmelegít, hanem tonizál, élénkít és oltja a szomjat. A homoktövis és az egészséges méz ebben a teában segít megerősíteni az immunrendszert, ami most rendkívül fontos. És az egész család imádni fogja a körte ízét!

• Általános \ eszköz főzési idő: 20 perc \ 5 perc
• Adagolás tartályonként: 5 adag
• Kalória (100 g): 28 kcal
• Költség: nagyon gazdaságos

Hogyan készítsünk homoktövis teát az immunitás erősítésére

• Homoktövis - 150 g
• Körte - 1 db.
• Méz - 2 evőkanál
• Fekete tea - 1 evőkanál opcionális
• Fahéj - 1 db. 1 bot
• Víz - 1 liter forrásban lévő víz

Készítmény:

• Készítse elő az összes összetevőt. Ha a homoktövis megfagyott, nem kell kiolvasztania. A körtét alaposan megmossuk.

  

• A körtét meghámozzuk és közepes kockákra vágjuk.

  

• Az apróra vágott körtét összekeverjük a homoktövissel, és jól ledaráljuk. Ezt kényelmesen botmixerrel lehet elvégezni.

  A massza nem lehet tökéletesen homogén, elkészítheti úgy, hogy a homoktövis és a körte részecskék egészben találkozzanak.

  

• Tegye a kapott pürét egy nagy teáskannába, adjon hozzá mézet, fahéjrudat és öntsön forró vizet. Ragaszkodjon 15 percig. A mézet később, enyhén lehűtött teába is teheti, annak érdekében, hogy lehetőleg megőrizze jótékony tulajdonságait.

  Ha gazdagabb ízt szeretne, akkor 1 teáskanál fekete teát kell adnia az italhoz, de külön főzze le egy bögrében.

  Az a tény, hogy ha a homoktövis fagyott, akkor csökkena víz és a tea hőmérséklete nem főz.

  

• A homoktövis tea kész! Kényelmes szűrőn keresztül önteni, hogy megszabaduljon a tealevéltől és a homoktövis maradványaitól.