#

Sezonun hiti, sebzeli muhteşem bir yaz kişidir. Çok parlak, lezzetli ve tatmin edici. Atıştırmalık, kahvaltı, öğle veya akşam yemeği, birinci ve ikinci kurslar için uygundur.

Önce kısa pasta tabanını hazırlayın, ardından sebzeleri hazırlayın. Her şeyi bir araya getirin, krema dolgusu ile baharatlayın ve fırında pişirin.

  • Genel \ varlık pişirme süresi: 2 saat \ 40 dakika
  • Kap Başına Porsiyon: 8 Porsiyon
  • Kalori (100g): 145 kcal
  • Maliyet: çok ekonomik

Sebzeli kiş nasıl pişirilir

  • Buğday unu - 160 gr
  • Tam tahıllı un - 40 gr
  • Tuz - hamur için 3 gr
  • Baharatlar - 1 tatlı kaşığı İtalyan otları
  • Tereyağı - 90 gr
  • Yumurta sarısı - 1 adet. test için
  • Su - test için 30 ml
  • Kabak - 160 gr
  • Kabak - 160 gr
  • Patlıcan - 160 gr
  • Havuç - 180 gr
  • domates - 160 gr
  • Pastırma - 100 gr taze
  • Soğan - 250 gr
  • Sarımsak - 5 kg
  • Krem - 80 ml
  • Tavuk yumurtası - 2 adet.
  • Yumurta akı - 1 adet.
  • Karabiber - tatmak için tatmak
  • Tuz - tadı doldurma, doldurma
  • Bitkisel yağ - 15 ml