Å holde blodsukkernivået regulert kan redusere risikoen for alvorlige helsekomplikasjoner. Disse tipsene og triksene kan hjelpe deg med å holde blodsukkeret på sunne nivåer.
Vi tok et dypdykk i den forvirrende sukkerverdenen for å tyde om kroppene våre fordøyer sukker i frukt, honning, lønnesirup og andre alternative sukkerarter på samme måte som hvitt sukker.
Innlegget ble ikke oppfunnet for moro og gastronomiske herligheter. Men dette er ikke en grunn til å spise stekte poteter med sylteagurk og pasta med ketchup i førti dager. Fra dem vil ikke sjelen bli…
Agar-agar er en uunnværlig ingrediens for å tilberede alle slags desserter. Dette er en vegetabilsk analog av gelatin, lenge kjent i øst og relativt nylig spredt over hele Europa. Navnet er enkelt ove…
Persimmon (Diospyros) er en av de mest kjente representantene for Ebenaceae-familien. Blant dem er løvfellende og eviggrønne trær og busker. Mange arter har spiselige frukter, takket være hvilken slek…
Varm og kald, varmende og slukende tørst, krydret og aromatisk … Alt dette handler om ham - om en gammel drink som heter sbiten. Det nye er som kjent den godt glemte gamle, men det er aldri for sent…
