Gresskar er en fargerik høstskjønnhet som er allestedsnærværende i matlaging. For eksempel, i denne salaten med gresskar og pære, er den ikke bare en deilig ingrediens, men også en ekte appelsinpynt! Sannsynligvis bør du ikke snakke om nytten av gresskar - du vet allerede alt selv. Så la oss lage mat.

• Generelt \ aktivum matlagingstid: \
• Porsjoner per beholder: 2 porsjoner
• Kaloriinnhold (100 g): 110 kcal
• Kostnad: veldig økonomisk

Hvordan lage gresskar- og pæresalat

• Gresskar - 300 g
• Arugula - 40 g
• Pære - 1 stk.
• Valnøtter - 30 g
• Kanel - 0,5 ts
• Allehånde - 0,5 ts
• Olivenolje - 4 ss
• Eddik - 2 ts balsamico
• Salt etter smak
• Sukker - 2 klyper