#

Гарбуз - осіння красуня яскравого кольору, яка повсюдно використовується в кулінарії. Наприклад, в цьому салаті з гарбузом і грушею вона не тільки смачний інгредієнт, але й сьогодення помаранчеве прикраса! Напевно, не варто розповідати про корисність гарбуза - ви і так все самі знаєте. Так що ходімо готувати.

  • Заг. \ Актив. час готування: \
  • Кількість порцій: 2 порції
  • Калорійність (100g): 110 ккал
  • Вартість: дуже економно

Як приготувати Салат з гарбузом і грушею

  • Гарбуз - 300 г
  • Рукола - 40 г
  • Груша - 1 шт.
  • Горіхи волоські - 30 г
  • Кориця - 0.5 чл
  • Перець духмяний - 0.5 чл
  • Оливкова олія - ​​4 стл
  • Оцет - 2 чл бальзамічний
  • Сіль за смаком
  • Цукор - 2 щіпка (-і)