Порада,Salt

Вам дійсно потрібно скоротити кількість солі?

Вам дійсно потрібно скоротити кількість солі?

Порада,Salt

8 продуктів, коли ви їсте занадто багато натрію

Подолайте набряки та зневоднення за допомогою цих продуктів, щоб допомогти вам збалансувати рівень натрію.

Порада,Salt

Чи хороші для вас соляні ванни Епсома?

Чи має ця ванна, схожа на спа-центр, якісь переваги, крім розслаблення? Ми уважніше розглянули науку.

Здоров'я,Порада

Що потрібно і можна їсти під час посту

Пост придуманий не для веселощів та гастрономічних вишукувань. Але це не привід, щоб сорок днів харчуватися смаженою картоплею із солоними огірками та макаронами з кетчупом. Від них душа добрішою не с…

Cooking,Порада

Корисні та лікувальні властивості куркуми - не гірші за імбир! + рецепти

Про користь імбиру і про те, що він допомагає при застуді, багато хто знає. А ось куркума незаслужено залишається у тіні свого більш відомого побратима — хоч і не поступається йому за лікувальними вла…

Cooking,Порада

Корисні властивості хурми та смачні рецепти

Хурма (Diospyros) - один із найвідоміших представників сімейства Ебенові (Ebenaceae). Серед них зустрічаються і листопадні, і вічнозелені дерева та чагарники. У багатьох видів - їстівні плоди, завдяки…

Порада,Мед

Найкращі холодні злакові марки для діабету

Вказівки щодо вибору здорових пластівців для сніданку та поради щодо підтримки балансу цукру в крові.

Порада,Мед

6 Користь меду для здоров’я (деякі можуть вас здивувати!)

Ось шість науково обґрунтованих переваг меду для здоров’я, а також способи його насолоди.

Порада,Мед

Що таке мед Манука?

Як вживати мед манука, в чому його користь для здоров’я, де його купувати тощо.

Рецепти,Японський

Amazake (ферментований японський рисовий напій) 甘 酒

Вершковий з натуральною м’якою солодкістю, Amazake або солодке саке - популярний японський гарячий напій під час Нового року та Хіна Мацурі (фестиваль ляльок). У цій публікації ви побачите два способи …

Рецепти,Суп

Розсольник з квасолею: чудовий рецепт

Розсольник з квасолею: чудовий рецепт

Рецепти,Японський

Пластівці лосося 鮭 フ レ ー ク

Легко приправлені лососеві пластівці - чудові універсальні начинки або начинки для приготованого на пару рису, макаронних виробів, гратену, тамагагокі та багатьох інших!