Ova glazirana pečena mrkva od javora i misa ima pomalo slatkast okus poput karamele i prepuna je umamija! Kad se odjene u svoje omiljeno pečeno povrće poput mrkve, čini najukusniju stranu zbog koje svi buncaju.

Bijela keramička pločica u kojoj se nalazi glazirana pečena mrkva od javora i misa.

Kad pečem povrće, volim ga držati klasičnim, ali ponekad nisam mogao ne biti zaigran udajući ga s japanskim okusima. Kao ova pečena mrkva na javorovoj i miso glazuri!

Skromna mrkva pečena je dok ne omekša iznutra, savršeno hrskava izvana i tako primamljivo karamelizirana iznenađujuće slatko-slanom glazurom. Moja je obitelj toliko uživala u toj mrkvi da je već godinama redovita stavka mog blagdanskog jelovnika.

Zašto ćete voljeti ovu glaziranu pečenu mrkvu od javora i misa

  • Dok javorov sirup daje suptilnu slatkoću s prizvukom karamele, note miso daju duboku slanu oomfu, čineći ih neodoljivom kombinacijom pržene mrkve.
  • Lako i doslovno bez frke!
  • Glazura je tako svestrana. Možete ga koristiti u drugim pečenim povrćem po vašem izboru - isprobajte patlidžane, tikvice, tikvice od butterna, pastrnjak, prokulice, batat ili mješavinu šarenog povrća.
  • To je izvanredna strana koja se jednako dobro uklapa u večeru preko tjedna, kao i u blagdansku gozbu.

Bijela keramička pločica u kojoj se nalazi glazirana pečena mrkva od javora i misa.

Trebat će vam samo 5 sastojaka

  • Mrkva - duginu mrkvu koristim s vrhovima radi rustikalnog izgleda i koncentrirane slatkoće. Šarene dugine nijanse čine ih elegantnim, ali privlačnim prilogom.
  • Ekstra djevičansko maslinovo ulje - ili bilo koje ulje dobro za pečenje povrća.
  • Javorov sirup - Koristite dobar javorov sirup! Možete podložiti med ili smeđi šećer.
  • Mišo - Više o tome kasnije.
  • Umak od soje - maleni prskak ide daleko.

Što Miso koristiti i zašto

Ako vam miso nije poznat, to je fermentirana sojina pasta koja je bitna u japanskom kuhanju, najpoznatija kao ključni sastojak miso juhe. Ali miso ima toliko toga za ponuditi. Japanci koriste miso u gotovo svemu - od juha do marinade do umaka i glazure. Više o tome možete pročitati u ovom postu.

Postoje mnoge marke miso paste, ali moj osobni favorit je Hikari Miso. Za ovaj recept za pečenu mrkvu koristila sam reducirani natrij Enjuku Koji Miso.

Manje natrija Enjuku Miso

Enjuku Koji Miso dugogodišnji je proizvod Hikari Miso više od 20 godina od njegovog predstavljanja 1993. Miso bez konzervansa ima blag okus i bogat miris koji je uklopljen s prirodnom slatkoćom i robusnim umamijima koji. Smanjeni natrij sadrži 25% manje natrija od uobičajenog Enjuku Koji Miso.

Bijela keramička pločica u kojoj se nalazi glazirana pečena mrkva od javora i misa.

10 savjeta za najbolju pečenu mrkvu

Evo mojih savjeta za izradu najbolje pržene mrkve koja je savršeno karamelizirana i pruža WOW u odjelu za arome.

  • Izbjegavajte unaprijed izrezanu dječju mrkvu - ona dječja koja dolaze u vrećicama nemaju toliko okusa kao cijela mrkva. Uz to, imaju manje hranjivih sastojaka.
  • Odaberite jednoličnu veličinu - Budući da mrkvu pečemo cijelu, pokušajte odabrati mrkvu sličnih veličina kako bi se istodobno kuhala ravnomjerno.
  • Nema vremena? Skratite vrijeme pečenja rezajući mrkvu na manje komade; brže će se kuhati.
  • Temeljito premažite uljem - Mrkve rukama premažite uljem.
  • Postavite stalak u sredinu ili više - da biste dobili više ugljena, upotrijebite gornji stalak u gornjoj trećini pećnice. Također, stražnja strana pećnice je vruća, pa deblje krajeve mrkve postavite prema stražnjem dijelu.
  • Koristite konvekcijsku pećnicu - ako je imate, upotrijebite je. Konvekcijsko bih pekao na 400 ºF, ali vrijeme kuhanja bit će kraće od recepta s cirkulacijom vrućeg zraka.
  • Prilagodite vrijeme pečenja - Vaše vrijeme kuhanja može se razlikovati ovisno o tome koliko je mrkva gusta. Volim pržiti mrkvu taman toliko dugo da dobije nekoliko karameliziranih rubova, a da pritom ne žrtvujem njenu zubatu prirodu, ali ako više volite da se vaša mrkva topi, jednostavno je pecite 3-4 minute duže.
  • Miso brzo gori - Važno je mrkvu četkati glazurom samo u zadnjih 5 minuta pečenja.
  • Ne ostavljajte vrata pećnice - Kad glazirate mrkvu, brzo izvadite posudu za pečenje, umjesto da vrata pećnice ostavite otvorenima. Na taj način pećnica neće izgubiti toplinu.
  • Začinsko bilje na vrhu - nije potrebno, ali ako imate svježu grančicu bilja koje ste koristili za druga blagdanska jela, ukrasite ih odozgo.
  • Glazirana pečena mrkva od javora i misa: savršeni prilog za odmor

    Učinite vašu blagdansku postavu izuzetno živopisnom i hranjivom uz ovaj recept za pečenu mrkvu! Možete ih doslovno upariti s bilo kojim jednostavnim glavnim. Pored uobičajene puretine, šunke i pečene piletine, evo i drugih ukusnih parova koje bih htio predložiti:

    • Instant ljepljiva azijska rebra
    • Dimljena miso maslac pureća prsa na Traegeru
    • Gratin od krumpira lososa
    • Kaboča Gratin
    • Miso Cod
    • Medeni svinjski kotleti od češnjaka

    Ostatke? Sutradan ga ispolirajte na vrhu salate!

    Bijela keramička pločica u kojoj se nalazi glazirana pečena mrkva od javora i misa.

    Bijela keramička pločica u kojoj se nalazi glazirana pečena mrkva od javora i misa.

    JUST-A-COOK

    v1.0.0