Ez a saláta egyszerűen NAGY! Csirkével/pulykával is csináltam - minden alkalommal, amikor az étel ragyogó volt, az íze friss, ropogós, és nem gondoltam volna, hogy ennyire kielégítő lesz. Köszönöm!

Helló helló! Ez egy furcsa terhességi dolog, amit most szeretek, vagy valami, amit minden ember szeret, állandóan? Az idő fogja megmondani. Másik út:

Avokádó garnélarák saláta, jöjjön bátran.

Ez az Avo garnélarák saláta három másik dologra emlékeztet: az avokádótojás saláta (egy másik csere-majoné-avokádó saláta helyzet), a curry istennő csirke saláta (egy másik hideg, krémes, egészséges nyári ebéd) és egy szokásos garnélarák tekercs. Mint tudod, milyen garnélarák tekercset képzelnél el egy deszkára vagy ilyesmi? Úgy értem, TÉNYLEG soha nem ettem garnélarákot egy deszkán. De csak valahogy úgy tűnik, hogy a helyes dolog ezt társítani - szinte pke, ha zsemlébe töltöd ezt a hideg, krémes finomságot, ha tényleg ebbe az irányba akarsz menni, igaz? De nem is kell. Elég jó önmagában. A járdát nem tartalmazza.

Íme, mi történik ebben az avokádó garnélarák salátában:

pépesített avokádó

jelentős citromvíz

só, bors

kapor vagy metélőhagyma, vagy mindkettő

kockára vágott uborka

friss spenót (opcionális - csak a hangulattól függ)

jéghideg, szuper friss, kicsi, 3 perces buggyantott garnélarák, ami szinte édes? tudod mire gondolok? most TÉNYLEG szólnak hozzám.

Ezt egyadagolásként kötöttem, mert általában egyedül ebédelek, és azért is, mert az elkészítés után nem marad olyan jól (KÖSZÖNJÜK, AVOCADO).

De én ezt teszem: egyszerre csomó garnélarákot barkácsolok és jégfürdőben tartok, és a hűtőben tartom. Egy csokor uborkát és gyógynövényeket is feldarabolok, és néhány avokádót a pultra teszek. Aztán amikor ebédidő van, összekeverem. Minden szuper gyorsan összeáll.

Nem tudom alábecsülni a szeretetemet egy jó egytál salátahelyzet iránt.

Ajánlások a tálaláshoz:

Kültéri ülőhely, esetleg kekszekkel? vagy azok a parmezán sajtos ropogók, amelyeket a Costco -ban árulnak? ISTENEM. Ezenkívül egy nagy pohár jeges kókuszdióvizet, vagy ha tényleg lefejted, akkor LEMONADE -t. Úgy értem, őszintén - mennyire jó a szokásos limonádé? És desszertként egy nem megfelelően csepegő őszibarack.

Ezt lássátok? Nagyon fázom ezen. Minden nyári hangulatot küldök neked a képernyőn keresztül.

Szupergyors avokádó garnélarák saláta

Szerző: Lindsay

10 perc

5 perc

15 perc

1-2 adag 1 x

Leírás

Avokádó garnélarák saláta, hűtött, buggyantott garnélarákkal, friss kaporral, krémes avokádóval és szép nagy citromlével.

Hozzávalók

1/2 lb garnélarák (farok eltávolítva)

1 érett avokádó

1/2 teáskanál só

egy csipet garpc por (opcionális)

préselj egy citromot

fél kis uborka (kockára vágva)

egy csipet friss kapor

egy csipet metélőhagyma

Utasítás

A garnélarák buggyantása: Forraljon fel egy edény vizet. Hozzáadjuk a garnélarákot. 3-5 percig főzzük, amíg rózsaszín és átlátszatlan lesz. Leszűrjük és egy tál jeges vízbe tesszük kihűlni. Ha kihűlt, szárítsd meg és vágd falatnyi darabokra.

Avokádó keverék: Az avokádót összetörjük. Ízlés szerint sóval, citrommal és garpc porral ízesítjük.

Összeállítás: Dobja össze a garnélarákot, az avokádó keveréket, az uborkát és a gyógynövényeket. Ízlés szerint fűszerezzük. Egyél nyáron a fedélzeten egy hideg kókuszvízzel, és érezd, hogy pp egy milpon dollárt!

Megjegyzések

Általában veszek egy fpl kiló garnélarákot, és az egészet megfőzöm, de aztán két tételben salátát készítek belőle. A saláta nem áll jól, de az extra főtt garnélarák remekül elfér egy -két napig a hűtőben.

Néha hozzáadok apróra vágott friss spenótot ehhez a salátához, hogy bpk fel egy pici picit, és kapjak néhány zöldet a pfe -ben.

Saláta

Szelet

Amerikai