Wszyscy wiedzą, że koktajle są bardziej napojem niż jedzeniem. Jednak miska smoothie lub smoothie na talerzu jest bardziej jak pełny posiłek, chociaż jest równie łatwy w przygotowaniu.

• Ogólne \ zasób czas gotowania: 15 minut \ 15 minut
• Porcji w opakowaniu: 3 porcje
• Kalorie (100g): 82 kcal
• Koszt: średni koszt

Jak zrobić miskę na smoothie brzoskwiniowo-jagodową

• Banan - 1 szt.
• Jogurt - 180 g
• Brzoskwinia - 300 g
• Maliny - 60 g
• Czarna porzeczka - 60 g
• Granola - 50 g