Jeder weiß, dass Smoothies eher ein Getränk als ein Lebensmittel sind. Eine Smoothie-Bowl oder ein Teller-Smoothie ähnelt jedoch eher einer kompletten Mahlzeit, obwohl sie genauso einfach zuzubereiten ist.

• Allgemein \ Vermögenswert Kochzeit: 15 Minuten \ 15 Minuten
• Portionen pro Behälter: 3 Portionen
• Kalorien (100g): 82 kcal
• Kosten: durchschnittliche Kosten

Wie man eine Pfirsich-Beeren-Smoothie-Bowl macht

• Banane - 1 Stk.
• Joghurt - 180 g
• Pfirsich - 300 g
• Himbeeren - 60 g
• Schwarze Johannisbeere - 60 g
• Granola - 50 g