Každý ví, že smoothies jsou spíše nápoj než jídlo. Smoothie mísa nebo talířové smoothie je však spíše jako plné jídlo, i když je stejně snadné na přípravu.

• Obecné \ aktivum doba vaření: 15 minut \ 15 minut
• Počet porcí v kontejneru: 3 porce
• Kalorie (100 g): 82 kcal
• Náklady: průměrné náklady

Jak vyrobit smoothie misku z broskví a bobulí

• Banán - 1 ks.
• Jogurt - 180 g
• Broskev - 300 g
• Maliny - 60 g
• Černý rybíz - 60 g
• Granola - 50 g