Un desert delicios care va mulțumi atât adulților, cât și copiilor!
- General \ asset timp de gătit: 40 minute \ 10 minute
- Porții pe container: 4 porții
- Valoare calorică (100g): 375 kcal
- Cost: cost mediu
Cum se face toffee de banane (desert vegan fără zahăr)
- Banana - 150 g
- Pudră de cacao - 20 g
- Ulei de cocos - 50 g
- Unt de arahide - 0,5 linguri opțional
- Arahide - 30 g opțional
Pregătire:
Pregătiți ingredientele.
Alegeți o banană coaptă sau mai bine coaptă, apoi desertul se va dovedi cel mai delicios și dulce.
Ciocolata neagră fără zahăr poate fi utilizată în loc de ulei de cocos și pudră de cacao (minimum 70%)
Rupeti banana in bucati, topiti uleiul de cocos (incalziti la o temperatura de cel putin 25 de grade). Așezați toate ingredientele într-un castron de blender și amestecați până se omogenizează.
Puteți folosi un blender manual pentru aceasta sau pur și simplu zdrobiți banana cu o furculiță și amestecați cu restul ingredientelor.
Puneți masa într-o matriță din silicon. Puteți utiliza un formular cu celule porționate.
Adăugați nuci, dacă doriți, înecați-le ușor în masă. De asemenea, este foarte gustos să folosești nuci, se potrivesc bine cu o banană.
Se pune la congelatorcamera pentru 30-50 de minute, apoi scoateți masa din matriță și tăiați în cuburi.
A se păstra la congelator, decongelați la frigider înainte de servire.
