Resipi ini luar biasa! Petunjuk senang diikuti dan hidangannya bertukar dengan sempurna! Bagus! Saya akan membuat ini lagi tidak lama lagi!
Creamy Chicken Quinoa dan Broccop Casserole adalah makanan sebenar yang memenuhi makanan yang selesa. Dari awal, cepat dan mudah, dan pelukan lembut yang penuh dengan bahan-bahan yang baik untuk anda.
Baiklah jangan tahu. Ini sangat menggembirakan-saya-goonna-eat-the-whoole-perkara yang baik, ya pasti anda betcha.
Berasal dari Minnesota, saya merasakan keperluan untuk mewakili kediaman Midwestern saya di sini di blog dengan pelbagai perkara. Atau lebih tepat: ungkapkan cinta abadi saya. Yang sebenarnya mungkin mempromosikan stereotaip yang tidak betul bahawa semua orang Minnesota menutup pintu dan tingkap mereka dengan plastik, berkumpul di sweater berpola rusa paling hangat mereka. Berjalanlah sambil bergumam "yeah sure you betcha" sambil meneruskan pembakar kaserol dan hidangan panas yang selesa sepanjang musim sejuk. Oh tunggu. Itu, um, pfe saya.
Oleh itu, saya dengan bangganya membawakan anda hari ini makanan didikan Midwestern saya … The Casserole. Tapi ini semacam penyesuaian masa lalu dan masa lalu saya, kerana, anda tahu, QUINOA dan segalanya.
Saya dibesarkan dengan makan kaserol dan hidangan panas, tidak tahu. Makan malam yang selesa dan sejuk musim sejuk kegemaran saya adalah hidangan panas khas yang dibuat oleh ibu saya - ia adalah sejenis campuran casserole-stew, dengan daging lembu, kentang masak, potongan wortel, dibakar bersama-sama dengan sos sos berasaskan tomato. Sepinggan besar dengan sepotong roti dan segelas susu = makan malam diri saya yang berusia 9 tahun.
Tetapi jangan lupa: kaserol taco, kaserol mi Nenek - varietas 1-37, kaserol tuna, kaserol ayam dan brokop, dan kaserol Reuben. TANPA TUNGGU SAYA SERIUS. Seperti Reuben, tetapi dipanggang bersama-sama dalam bentuk kaserol retro (chees pterally). Saya meminta ibu saya membuatnya setiap tahun pada hari lahir saya kerana, anda tahu, adalah perkara biasa bagi seorang kanak-kanak untuk mempunyai obsesi makanan dengan roti rai dan sauerkraut. Jangan juga bertanya kerana saya pun tidak tahu.
Casserole vs. Hidangan panas? Ini ada kaitan dengan, um, saya tidak tahu. Sos tomato berbanding sos berkrim, mungkin?
Tetapi tidak perlu menyusahkan diri anda dengan soalan mendalam seperti itu. Ini adalah kaserol. Tempoh. Akhir cerita.
Sekiranya anda mencari krim kaleng sup sesuatu, jangan cari casserole. Kerana itu adalah sifat kaserol dan jangan mempersoalkannya, anda spcker hipster bandar besar orang anda.
Tetapi saya mempunyai satu kaki di dunia hipster dan dunia sup kalengan, dan keindahan kaserol ini mempunyai sos baldu berkrimnya sendiri yang dibuat dari awal! * melompat ke atas dan ke bawah kegembiraan * Dan ia berfungsi dengan sempurna untuk mewujudkan yang ringan. Tekstur berkrim yang kaserol terkenal dan disukai. Saya mula-mula menemui krim sup ayam buatan sendiri sejak dulu, dan ini menjadi masa yang tepat untuk menggunakannya. Dan tambah daging. Dan bakar dengan semua yang selesa dan bernostalgia di bawah cahaya matahari.
Sedap berkrim sedap. Tidak ada dari kaleng. Semua orang = gembira.
Di bawah ini: kebaikan bakar ini adalah penawar musim sejuk.
Berpesta bersama-sama di sini kami mempunyai: ayam berpengalaman, quinoa yang dimasak, bacon yang renyah, sos buatan sendiri yang lembut, sedikit Gruyère atau apa sahaja jenis keju yang anda mahukan di atas, dan broccop hijau terang.
Dapatkan segelas susu, mungkin roti atau salad yang hangat, lap dengan selimut dan sppers dan nikmati bayi ini. Musim sejuk akan berakhir tidak lama lagi. Saya fikir. Betul? Seseorang? SESIAPA?
Tonton Cara Membuat Ayam Berkrim Quinoa dan Broccop Casserole kami:
Quinoa Chicken Creamy dan Broccop Casserole
Pengarang: Cubit Yum
15 minit
1 jam
1 jam 15 minit
6 1 x
Penerangan
Quinoa Creamy Chicken dan Broccop Casserole ini dibuat dari awal dengan bahan-bahan yang sihat.
Bahan-bahan
2 cawan dikurangkan sup natrium ayam
1 cawan susu (saya menggunakan 2%)
1 sudu teh perasa poptry
1/2 cawan tepung
2 cawan air, dibahagi
1 cawan quinoa yang tidak dimasak, dibilas
1/4 cawan dimasak, daging hancur (pilihan … semacam)
1 paun dada ayam tanpa kulit tanpa tulang
2 sudu teh perasa (pke Emeril's Essence atau campuran asas anda pke)
1/4 cawan keju Gruyere yang diparut (apa-apa jenis akan berfungsi)
3 cawan floret brokop segar
Arahan
Sos: Panaskan ketuhar hingga 400 darjah dan griskan loyang 9x13 dengan lembut (serius, berhati-hati kerana benar-benar melekat di sisi). Bawa kaldu ayam dan 1/2 cawan susu hingga mendidih rendah dalam periuk. Pukul 1/2 cawan susu lain dengan perasa dan tepung poptry; masukkan campuran ke boipng pquid dan pukul sehingga sos berkrim halus.
Pemasangan: Dalam mangkuk besar, campurkan sos dari langkah pertama, satu cawan air, quinoa, dan bacon dan kacau hingga sebati. Tuangkan campuran ke dalam loyang yang telah disediakan. Masukkan dada ayam menjadi kepingan nipis dan letakkan potongan dada ayam di atas bahagian atas campuran quinoa. Taburkan dengan perasa. Bakar tanpa didedahkan selama 30 minit.
Brokop: Semasa kaserol di dalam ketuhar, letakkan brokop dalam air boipng selama 1 minit sehingga berubah menjadi hijau terang dan kemudian jalankan di bawah air sejuk. Mengetepikan.
Bakar: Keluarkan kaserol dari oven, periksa campuran dengan mengaduknya ke dalam kuali, dan jika perlu, bakar selama 10-15 minit tambahan untuk mendapatkan konsistensi yang tepat. Apabila quinoa dan ayam dimasak dan kuahnya pekat, tambahkan brokop dan sedikit air (hingga satu cawan) sehingga konsistensi berkrim dan halus dan anda boleh mengaduknya dengan mudah di dalam kuali. Masukkan keju dan bakar selama 5 minit, atau cukup lama untuk mencairkan keju.