#

Теплий салат з м'ясом і руколою стане відмінним варіантом вечері. Правильне поєднання овочів і зелені зробить блюдо не тільки смачним, але і корисним, а пікантний соус додасть цікавий смак. Ситно, корисно і дуже смачно.

  • Заг. \ Актив. час готування: \
  • Кількість порцій: 4 порції
  • Калорійність (100g): 80 ккал
  • Вартість: середня вартість

Як приготувати теплий салат з яловичиною

  • Яловичина - 200 г
  • Морква - 1 шт.
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт.
  • Салат - 1 жменя (-і)
  • Перець болгарський - 1 шт.
  • Огірок - 2 шт.
  • Рукола - 1 жменя (-і)
  • Помідори черрі - 7 шт.
  • Оливкова олія - ​​2 стл
  • Соєвий соус - 2 стл
  • Мед - 1 чл

Приготування:

  • - Спочатку приготувати соус: змішати оливкову олію, соєвий соус і мед.

    - Підготувати всі інгредієнти для салату. Загасити 200 г нарізаної на кубики яловичини на середньому вогні 40 хвилин, без додавання олії. Додати дрібно порізану одну цибулину. Додати моркву, натерту на дрібній тертці. Гасити ще 10 хвилин.

    - Листя салату і руколи нарізати, огірки очистити від шкірки і нарізати невеликими шматочками, помідори розрізати на половинки. Болгарський перець нарізати кубиками.

    - Далі у великій салатник викласти болгарський перець, огірок, листя салату, листя руколи, помідори і вже готову яловичину.

    - Додати соус і все добре перемішати.