#
Ωρα προετοιμασίαςΧρόνος μαγειρέματοςΜερίδες
40 λεπτά30 λεπτά4

Συστατικά

  • Βόειο κρέας - 450 g.
  • Αλάτι για γεύση.
  • Αλεσμένο μαύρο πιπέρι για γεύση.
  • Σάλτσα Teriyaki - 1/4 φλ
  • Σκόρδο - 2 σκελίδες.
  • Αλεσμένο τζίντζερ - 2 κουταλιές της σούπας
  • Αλεσμένο πιπέρι καγιέν - 1 κουτ
  • Φυτικό λάδι - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
  • Βουλγαρικό πιπέρι - 2 τεμ.
  • Σπανάκι - 3 φλιτζάνια

Μέθοδος μαγειρέματος

  • Πλένουμε το βόειο κρέας, κόβουμε τις ίνες σε φέτες πάχους περίπου 1 cm.
  • Χτυπάμε λίγο το κρέας με την αμβλεία πλευρά του μαχαιριού και από τις δύο πλευρές.
  • Τοποθετήστε το κρέας σε ένα μπολ.
  • Αλατοπιπερώνουμε.
  • Προσθέστε τη σάλτσα Teriyaki, το αλεσμένο τζίντζερ και το πιπέρι καγιέν.
  • Βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά.
  • Ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τη μπριζόλα μέχρι να ψηθεί στον επιθυμητό βαθμό.
  • Μεταφέρουμε σε ξύλο κοπής, σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και ξεκουράζουμε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια κόψτε σε φέτες.
  • Στο ίδιο τηγάνι τηγανίζουμε τις πιπεριές και το σπανάκι μέχρι να μαλακώσουν.
  • Πώς και με τι να σερβίρετε

    Βάλτε το κρέας σε ένα πιάτο. Προσθέστε την πιπεριά και το σπανάκι. Καλή όρεξη!

    βοδινό μπορντό