Savjet,Sugar

5 savjeta za održavanje šećera u krvi

Održavanje razine šećera u krvi može smanjiti rizik od ozbiljnih zdravstvenih komplikacija. Ovi savjeti i trikovi mogu vam pomoći u održavanju zdrave razine šećera u krvi.

Savjet,Sugar

Koja je razlika između prirodnih i dodanih šećera?

Zaronili smo duboko u zbunjujući svijet šećera kako bismo dešifrirali ako naša tijela probavljaju šećere u voću, medu, javorovom sirupu i drugim alternativnim šećerima na isti način kao i bijeli šećer…

Zdravlje,Savjet

Što trebate i možete jesti dok postite

Post nije izmišljen za zabavu i gastronomske užitke. Ali to nije razlog da četrdeset dana jedete prženi krumpir s kiselim krastavcima i tjesteninu s kečapom. Od njih duša neće postati benignija, a zdr…

Cooking,Savjet

Korisna i ljekovita svojstva kurkume jednako su dobra kao i đumbir! + recepti

Mnogi ljudi znaju za dobrobiti đumbira i činjenicu da pomaže kod prehlade. Ali kurkuma nezasluženo ostaje u sjeni svog poznatijeg brata - iako mu nije inferiorna po ljekovitim svojstvima. Odlučili smo…

Cooking,Savjet

Korisna svojstva kakija i ukusni recepti

Dragulj (Diospyros) jedan je od najpoznatijih predstavnika obitelji Ebenaceae. Među njima ima i listopadnih i zimzelenih stabala i grmlja. Mnoge vrste imaju jestive plodove, zahvaljujući kojima je rod…

Savjet,Med

Najbolji brendovi hladnih žitarica za dijabetes

Smjernice za odabir zdravih žitarica za doručak i savjeti za održavanje ravnoteže šećera u krvi.

Savjet,Med

6 zdravstvenih prednosti meda (neke vas mogu iznenaditi!)

a a Evo šest znanstveno potkrijepljenih zdravstvenih prednosti meda, zajedno s načinima uživanja.

Savjet,Med

Što je Manuka med?

Kako koristiti manuka med, koje su njegove zdravstvene prednosti, gdje ga kupiti i više.

Savjet,Salt

8 namirnica za ono što ste pojeli previše natrija

Pobijedite nadutost i dehidraciju s ovom hranom kako biste lakše uravnotežili razinu natrija.

Savjet,Salt

Trebate li doista smanjiti sol?

Trebate li doista smanjiti količinu soli?

Recepti,Jela od gljiva

Vlasničke metode uzgoja vrganja kod kuće

#Obratite pozornost na potpune upute za uzgoj vrganja kod kuće, na njihovoj ljetn…

Recepti,Japanski

Kako hladno kuhati zeleni čaj 水 出 し 緑茶

Naučite kako hladno kuhati zeleni čaj kod kuće! Ova jednostavna metoda pomaže u sprečavanju gorkih okusa, dok istodobno ekstrahira glatki, aromatični, zdravi zeleni čaj.

Recepti,Kolačić

Kolačići od svježeg sira - recepti za ukusne domaće kolačiće

Danas ću vas upoznati s receptima za kolačiće od svježeg sira. Postoji mnogo načina da napravite kolačiće od svježeg sira kod kuće, možete kuhati čak i bez pečenja, ali uvijek se ispostavi …