20 saladas de coquetel de mar fáceis de fazer

Que tipo de frutos do mar não está nas lojas modernas! Sua diversidade encanta e representa uma escolha difícil. Você pode coletar tudo separadamente ou comprar um delicioso conjunto chamado "Sea Cocktail". A partir dele, propomos preparar saladas hoje. Uma seleção das mais deliciosas receitas já está esperando por você!

1. Salada com coquetel do mar, pepinos e tomates

Salada de coquetel de mar, pepino e tomate

Alguns minutos e uma deliciosa salada já está na mesa!

Você vai precisar de: 300 g de coquetel de mar, 3 tomates, 200 g de pepinos, 1 cebola roxa, 3 colheres de sopa de azeite, 1 colher de sopa de mostarda Dijon, 1 colher de sopa de suco de limão, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água.

Preparação: Ferva um cocktail de mar em água com sal durante 3 minutos, escorra num passador e deixe arrefecer. Corte os pepinos, tomates e cebolas. Misture a salada, adicione sal, pimenta do reino, limão, suco, mostarda Dijon e azeite.

2. Salada fresca com coquetel do mar, legumes e ervas

Salada de coquetel de mar fresco, legumes e ervas

Os vegetais devem ser suculentos e bonitos.

Você vai precisar de: 400 g de um coquetel do mar, meio maço de alface, 2 pepinos, 200 g de tomate, 1 pimentão, 1 cebola, 30 ml de azeite, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água.

Preparação: Cozinhe o coquetel de mar por 3 minutos em água com sal, escorra em uma peneira e deixe esfriar. Corte os legumes, rasgue as folhas de alface em pedaços com as mãos. Misture tudo, sal, pimenta e tempere a salada com azeite.

3. Coquetel do mar, salada de abacate e tomate

Salada de coquetel de mar, abacate e tomate

O suco de limão evita que o abacate escureça rapidamente.

Você vai precisar de: 400 g de um coquetel de mar, 2 abacates, 300 g de tomate, 20 g de ervas, 1 colher de suco de limão, 3 colheres de azeite, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água fervente.

Preparação: Ferva o cocktail do mar em água salgada durante 2-3 minutos, escorra num passador e deixe arrefecer. Descasque o abacate, corte-o e regue com o sumo de limão. Pique os tomates e as ervas. Misture tudo, sal, pimenta e tempere a salada com azeite.

4. Salada com coquetel do mar, abacate e rúcula

Salada de coquetel de mar, abacate e rúcula

Os pinhões realçam apetitosamente os frutos do mar com aroma de coníferas.

Você vai precisar de: 300 g de um coquetel de mar, 2 abacates, 250 g de tomate, 100 g de rúcula, 3 colheres de azeite, 2 colheres de óleo vegetal, 1 colher de suco de limão, um punhado de pinhões, preto moído pimenta, sal.

Preparação: Frite o cocktail do mar em óleo vegetal durante 2 minutos. Descasque o abacate, corte-o e regue com o sumo de limão. Pique os tomates e a rúcula. Misture tudo, adicione os pinhões, sal, pimenta do reino e azeite.

5. Salada de coquetel do mar, pimentão e queijo duro

Coquetel do mar, salada de pimentão e queijo duro

Uma salada leve e saudável que é perfeita para um jantar romântico.

Você vai precisar de: 400 g de um coquetel de mar, 150 g de queijo duro, 1 pimentão, 3 tomates, 1 cebola, um punhado de azeitonas, 3 colheres de sopa de óleo vegetal, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água.

Preparação: Cozinhe o coquetel de mar por 3 minutos em água com sal, escorra em uma peneira e deixe esfriar. Corte o queijo, o pimentão, a cebola e o tomate. Misture a salada em uma saladeira funda, adicione azeitonas, sal, pimenta moída e óleo vegetal.

6. Salada farta com coquetel do mar, batatas, picles e milho

Salada saudável com coquetel do mar, batatas, picles e milho

Cozinhe as batatas em uniformes.

Você vai precisar de: 400 g de coquetel do mar, 3 batatas cozidas, 3 picles, 1 lata de milho enlatado, 80 g de maionese, 2 folhas de louro, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água.

Preparação: Ferva a água, adicione sal, louro, coquetel de mar e cozinhe por 2,5 minutos. Jogue em uma peneira e deixe esfriar. Corte batatas e pepinos, lave o milho. Misture tudo, adicione pimenta do reino, sal e tempere a salada com maionese.

7. Salada de coquetel do mar, cenoura coreana e ovos

Salada de coquetel do mar, cenouras e ovos coreanos

Com cenouras coreanas picantes, fica incrivelmente saboroso!

Você vai precisar de: 300 g de um coquetel do mar, 3 ovos de galinha cozidos, 150 g de cenoura coreana, meia lata de milho enlatado, 4 colheres de maionese, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água.

Preparação: Ferva o cocktail do mar em água com sal durante 3 minutos, escorra num passador e deixe arrefecer. Descasque e corte os ovos, lave o milho. Misture a salada, adicione as cenouras coreanas, sal, pimenta moída e maionese.

8. Salada em camadas com coquetel do mar, cenoura coreana e abacaxi

Salada folhada com coquetel do mar, cenouras coreanas e abacaxi

Esta salada pode ser servida imediatamente ou enviada por meia hora na geladeira.

Você vai precisar de: 400 g de um coquetel do mar, 200 g de cenoura coreana, 3 batatas cozidas, 150 g de abacaxi, 3 tomates, 1 lata de milho enlatado, 80 g de maionese, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água .

Preparação: Cozinhe o coquetel de mar em água com sal por 2 minutos, escorra em uma peneira e deixe esfriar. Corte abacaxis, batatas e tomates, lave o milho. Disponha a salada em camadas nesta sequência: batatas, coquetel do mar, abacaxi, tomate, milho e cenoura coreana. Após cada camada, adicione sal, pimenta do reino e maionese.

9. Couve chinesa, coquetel do mar e salada de queijo

Repolho de Pequim, coquetel de mar e salada de queijo

Se for usado repolho branco em vez de repolho de Pequim, polvilhe com sal e amasse levemente com as mãos.

Você vai precisar de: 300 g de um coquetel de mar, 400 g de repolho chinês, 150 g de queijo duro, 2 dentes de alho, 4 colheres de maionese, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água.

Preparação: Cozinhe o coquetel de mar em água com sal por 2 minutos, escorra em uma peneira e deixe esfriar. Corte o repolho chinês e o queijo. Misture tudo, adicione sal, pimenta do reino, maionese e alho passado por uma prensa.

10. Salada picante de coquetel do mar, pepino e alho

Coquetel de mar apimentado, salada de pepino e alho

O gengibre moído pode ser substituído por fresco.

Você vai precisar de: 200 g de um coquetel do mar, 200 g de pepinos, 4 dentes de alho, meio maço de endro, 30 ml de óleo vegetal, 1 colher de sopa de vinagre de maçã, pimenta preta moída, gengibre moído, sal, 2 litros de água.

Preparação: Ferva a água, adicione sal, coquetel de mar e cozinhe por 2,5 minutos. Escorra os frutos do mar em uma peneira e reserve. Corte os pepinos, o endro e o alho. Misture tudo, adicione sal, especiarias, vinagre, óleo e misture. Cubra a salada com uma tampa e leve à geladeira por 1 hora.

11. Salada "Frutos do Mar" com cocktail do mar

Salada de frutos do mar com coquetel de mar

Você não pode armazenar essa salada por mais de 5-6 horas!

Você vai precisar de: 400 g de um coquetel do mar, 200 g de repolho do mar, 3 ovos de galinha cozidos, 4 colheres de maionese, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água.

Preparação: Ferva um cocktail de mar em água com sal durante 2 minutos, escorra num passador e deixe arrefecer. Pique as algas e os ovos. Misture todos os ingredientes para a salada, adicione sal, moa e tempere com maionese.

12. Salada com cocktail do mar, tomate seco e rúcula

Salada com coquetel de mar, tomates secos e rúcula

Você pode fazer esta salada para um lanche saudável e saudável.

Você vai precisar de: 400 g de um coquetel de mar, 150 g de tomate seco, 200 g de rúcula, 2 dentes de alho, 3 colheres de sopa de azeite, 2 colheres de sopa de óleo vegetal, 1 colher de sopa de suco de limão, pimenta preta moída, sal.

Preparação: Frite um cocktail de mar em óleo vegetal durante 2,5 minutos, esprema o alho numa prensa, regue com sumo de limão e retire do lume. Pique os tomates e a rúcula. Misture tudo, sal, pimenta e tempere com azeite.

13. Salada leve de espinafre, coquetel do mar e manga

Salada leve com espinafre, coquetel de mar e manga

Seque as nozes em uma frigideira.

Você vai precisar de: 350 g de um coquetel do mar, 1 manga, 200 g de espinafre, 1 raminho de tomate cereja, um punhado de nozes, 3 colheres de azeite, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água.

Preparação: Ferva o cocktail do mar durante 3 minutos, escorra num passador e deixe arrefecer. Corte a manga e os tomates, rasgue a rúcula em pedaços com as mãos. Misture tudo em uma tigela larga, adicione sal e pimenta do reino a gosto. Regue a salada com azeite, adicione as nozes e misture.

14. Salada de coquetel de mar em conserva

Salada de coquetel de mar marinado

Você pode fazer seu próprio coquetel de mar marinado ou levá-lo pronto.

Você vai precisar de: 300 g de coquetel de mar marinado, 2 pepinos, 1 pimentão, 3 tomates, um punhado de azeitonas, meio maço de alface, 20 g de quaisquer verduras, 30 ml de azeite, pimenta preta moída, sal.

Preparação: Corte os legumes e as ervas aromáticas, rasgue as folhas de alface em pedaços com as mãos. Misture tudo, adicione um cocktail do mar, azeitonas, pimenta moída, sal e tempere a salada com azeite.

15. Salada "Delícia"

Salada delícia

Salada incrível para uma ocasião especial!

Você vai precisar de: 350 g de um coquetel do mar, um punhado de alface, 20 g de quaisquer verduras, 3 colheres de sopa de creme, 2 colheres de óleo vegetal, pimenta preta moída, sal.

Preparação: Frite o cocktail do mar em óleo vegetal durante 2-3 minutos. Corte as verduras e as folhas de alface. Misture tudo, sal, pimenta e tempere a salada com creme.

16. Salada quente com coquetel do mar, pimentão e tomate

Salada quente com coquetel de mar, pimentão e tomate

Certifique-se de servir esta salada em um prato quente.

Você vai precisar de: 300 g de coquetel do mar, 1 pimentão, 3 tomates, 1 cebola roxa, 2 dentes de alho, 2 colheres de sopa de azeite, 2 colheres de sopa de óleo vegetal, pimenta preta moída, canela em pó, sal.

Preparação: Frite o cocktail do mar em óleo vegetal durante 2 minutos. Adicione o alho esmagado, a canela em pó e retire do lume. Pique o pimentão, o tomate e a cebola. Misture tudo, adicione sal, pimenta do reino e azeite.

17. Salada de coquetel do mar, uvas e rúcula

Coquetel de salada de mar, uvas e rúcula

Uma deliciosa salada tanto para o verão quanto para a estação fria.

Você vai precisar de: 400 g de coquetel de mar marinado, 100 g de uvas, 100 g de rúcula, 3 colheres de sopa de azeite, 1 colher de sopa. pinhões, pimenta preta moída, sal.

Preparação: Rúcula, uvas cortadas e misture. Adicione o coquetel do mar, pinhões, sal e pimenta do reino. Regue a salada com azeite e misture.

18. Salada com cocktail do mar, abacate e manga

Salada com coquetel de mar,abacate e manga

Para esta receita, é melhor escolher frutas grandes.

Você vai precisar de: 300 g de coquetel de mar, 1 abacate, 1 manga, meio maço de ervas, 2 colheres de chá de suco de limão, 30 ml de óleo vegetal, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água.

Preparação: Cozinhe o coquetel de mar em água com sal por 2 minutos, escorra em uma peneira e deixe esfriar. Abacate, casca de manga e corte. Misture tudo, adicione o suco de limão, ervas finamente picadas, sal e pimenta do reino. Regue a salada com óleo vegetal e misture.

19. Salada com espargos, azeitonas e cocktail do mar

Salada com espargos, azeitonas e cocktail de mar

Os aspargos podem ser levemente cozidos ou adicionados frescos.

Você vai precisar de: 300 g de aspargos, 300 g de coquetel de mar marinado, 100 g de azeitonas, meio maço de verduras, 3 colheres de sopa de creme, pimenta preta moída, sal.

Preparação: Limpe os espargos das extremidades grosseiras e corte-os. Misture o coquetel do mar, aspargos, azeitonas e verduras picadas. Adicione a pimenta moída, o sal, o creme de leite e misture delicadamente a salada.

20. Salada com cocktail do mar, rabanete e rúcula

Salada com cocktail de mar, rabanete e rúcula

Deliciosa salada de frutos do mar que até os gourmets irão apreciar!

Você vai precisar de: 350 g de coquetel de mar, 150 g de rabanetes, 1 maço de rúcula, 1 colher de sopa de mostarda Dijon, 3 colheres de sopa de azeite, pimenta preta moída, sal, 2 litros de água.

Preparação: Cozinhe o coquetel de mar em água com sal por 2 minutos, escorra em uma peneira e deixe esfriar. Corte o rabanete, rasgue a rúcula em pedaços com as mãos. Misture a salada, adicione sal, pimenta do reino, mostarda Dijon e azeite.

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