1. 1. Salát s mořským koktejlem, okurkami a rajčaty
2. 2. Čerstvý salát s mořským koktejlem, zeleninou a bylinkami
3. 3. Mořský koktejl, salát z avokáda a rajčat
4. 4. Salát s mořským koktejlem, avokádem a rukolou
5. 5. Salát z mořského koktejlu, papriky a tvrdého sýra
6. 6. Vydatný salát s mořským koktejlem, bramborami, okurkou a kukuřicí
7. 7. Salát z mořského koktejlu, korejské mrkve a vajec
8. 8. Vrstvený salát s mořským koktejlem, korejskou mrkví a ananasem
9. 9. Čínské zelí, mořský koktejl a sýrový salát
10. 10. Pikantní salát z mořského koktejlu, okurek a česneku
11. 11. Salát "Seafood" s mořským koktejlem
12. 12. Salát s mořským koktejlem, sušenými rajčaty a rukolou
13. 13. Lehký salát ze špenátu, mořského koktejlu a manga
14. 14. Nakládaný mořský koktejlový salát
15. 15. Salát "Delight"
16. 16. Teplý salát s mořským koktejlem, paprikou a rajčaty
17. 17. Salát z mořského koktejlu, hroznů a rukoly
18. 18. Salát s mořským koktejlem, avokádem a mangem
19. 19. Salát s chřestem, olivami a mořským koktejlem
20. 20. Salát s mořským koktejlem, ředkvičkou a rukolou

Jaký druh mořských plodů není v moderních obchodech! Jejich rozmanitost těší a představuje obtížnou volbu. Vše můžete sbírat samostatně nebo si zakoupit lahodnou sadu s názvem „Sea Cocktail“. Z toho dnes navrhujeme připravit saláty. Výběr těch nejchutnějších receptů už na vás čeká!

1. Salát s mořským koktejlem, okurkami a rajčaty

Pár minut a výborný salát už je na stole!

Budete potřebovat: 300 g mořského koktejlu, 3 rajčata, 200 g okurek, 1 fialovou cibuli, 3 lžíce olivového oleje, 1 lžíci dijonské hořčice, 1 lžíci citronové šťávy, mletý černý pepř, sůl, 2 l vody.

Příprava: Mořský koktejl povařte v osolené vodě 3 minuty, sceďte v cedníku a vychladněte. Nakrájejte okurky, rajčata a cibuli. Salát promícháme, přidáme sůl, mletý pepř, citron, šťávu, dijonskou hořčici a olivový olej.

2. Čerstvý salát s mořským koktejlem, zeleninou a bylinkami

Zelenina musí být šťavnatá a krásná.

Budete potřebovat: 400 g mořského koktejlu, půl svazku salátu, 2 okurky, 200 g rajčat, 1 papriku, 1 cibuli, 30 ml olivového oleje, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vody.

Příprava: Mořský koktejl povařte 3 minuty v osolené vodě, sceďte v cedníku a vychladněte. Zeleninu nakrájejte, listy salátu rukama natrhejte na kousky. Vše promícháme, osolíme, opepříme a salát pokapeme olivovým olejem.

3. Mořský koktejl, salát z avokáda a rajčat

Citronová šťáva zabrání rychlému zhnědnutí avokáda.

Budete potřebovat: 400 g mořského koktejlu, 2 avokáda, 300 g rajčat, 20 g bylinek, 1 lžíci citronové šťávy, 3 lžíce olivového oleje, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vroucí vody.

Příprava: Mořský koktejl vařte v osolené vodě 2-3 minuty, sceďte v cedníku a vychladněte. Avokádo oloupeme, nakrájíme a pokapeme citronovou šťávou. Nakrájejte rajčata a bylinky. Vše promícháme, osolíme, opepříme a salát pokapeme olivovým olejem.

4. Salát s mořským koktejlem, avokádem a rukolou

Piniové oříšky chutně rozjedou mořské plody s jehličnatým aroma.

Budete potřebovat: 300 g mořského koktejlu, 2 avokáda, 250 g rajčat, 100 g rukoly, 3 lžíce olivového oleje, 2 lžíce rostlinného oleje, 1 lžíce citronové šťávy, hrst piniových oříšků, mletá černá pepř, sůl.

Příprava: Mořský koktejl smažte na rostlinném oleji 2 minuty. Avokádo oloupeme, nakrájíme a pokapeme citronovou šťávou. Rajčata a rukolu nakrájíme. Vše promícháme, přidáme piniové oříšky, sůl, mletý pepř a olivový olej.

5. Salát z mořského koktejlu, papriky a tvrdého sýra

Lehký a vydatný salát, který se skvěle hodí k romantické večeři.

Budete potřebovat: 400 g mořského koktejlu, 150 g tvrdého sýra, 1 papriku, 3 rajčata, 1 cibuli, hrst oliv, 3 lžíce rostlinného oleje, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vody.

Příprava: Mořský koktejl povařte 3 minuty v osolené vodě, sceďte v cedníku a vychladněte. Nakrájejte sýr, papriku, cibuli a rajčata. Smíchejte salát v hluboké salátové míse, přidejte olivy, sůl, mletý pepř a rostlinný olej.

6. Vydatný salát s mořským koktejlem, bramborami, okurkou a kukuřicí

Vařte brambory v uniformách.

Budete potřebovat: 400 g mořského koktejlu, 3 vařené brambory, 3 okurky, 1 konzervu kukuřice, 80 g majonézy, 2 bobkové listy, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vody.

Příprava: Vařte vodu, přidejte sůl, bobkový list, mořský koktejl a vařte 2,5 minuty. Hodit do cedníku a vychladit. Brambory a okurky nakrájíme, kukuřici omyjeme. Vše promícháme, přidáme mletou papriku, sůl a salát přelijeme majonézou.

7. Salát z mořského koktejlu, korejské mrkve a vajec

S pikantní korejskou mrkví je neuvěřitelně chutné!

Budete potřebovat: 300 g mořského koktejlu, 3 vařená slepičí vejce, 150 g korejské mrkve, půl plechovky kukuřice z konzervy, 4 lžíce majonézy, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vody.

Příprava: Mořský koktejl povařte v osolené vodě 3 minuty, sceďte v cedníku a vychladněte. Vejce oloupeme a nakrájíme, kukuřici opláchneme. Salát promícháme, přidáme korejskou mrkev, sůl, mletý pepř a majonézu.

8. Vrstvený salát s mořským koktejlem, korejskou mrkví a ananasem

Tento salát lze podávat okamžitě nebo poslat na půl hodiny do lednice.

Budete potřebovat: 400 g mořského koktejlu, 200 g korejské mrkve, 3 vařené brambory, 150 g ananasu, 3 rajčata, 1 konzervu kukuřice, 80 g majonézy, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vody .

Příprava: Mořský koktejl povařte v osolené vodě 2 minuty, sceďte v cedníku a vychladněte. Ananas, brambory a rajčata nakrájíme, kukuřici opláchneme. Salát rozložte do vrstev v tomto pořadí: brambory, mořský koktejl, ananas, rajčata, kukuřice a korejská mrkev. Po každé vrstvě přidejte sůl, mletý pepř a majonézu.

9. Čínské zelí, mořský koktejl a sýrový salát

Pokud místo pekingského zelí použijete bílé zelí, posypte ho solí a rukama lehce prohněteme.

Budete potřebovat: 300 g mořského koktejlu, 400 g čínského zelí, 150 g tvrdého sýra, 2 stroužky česneku, 4 lžíce majonézy, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vody.

Příprava: Mořský koktejl povařte v osolené vodě 2 minuty, sceďte v cedníku a vychladněte. Čínské zelí a sýr nakrájíme. Vše promícháme, přidáme sůl, mletý pepř, majonézu a česnek prošlý lisem.

10. Pikantní salát z mořského koktejlu, okurek a česneku

Mletý zázvor lze nahradit čerstvým.

Budete potřebovat: 200 g mořského koktejlu, 200 g okurek, 4 stroužky česneku, půl svazku kopru, 30 ml rostlinného oleje, 1 polévkovou lžíci jablečného octa, mletý černý pepř, mletý zázvor, sůl, 2 litry vody.

Příprava: Vařte vodu, přidejte sůl, mořský koktejl a vařte 2,5 minuty. Mořské plody sceďte v cedníku a dejte stranou. Nakrájejte okurky, kopr a česnek. Vše promícháme, přidáme sůl, koření, ocet, olej a promícháme. Salát přikryjeme pokličkou a dáme na 1 hodinu do chladu.

11. Salát "Seafood" s mořským koktejlem

Takový salát nemůžete skladovat déle než 5-6 hodin!

Budete potřebovat: 400 g mořského koktejlu, 200 g mořského zelí, 3 vařená slepičí vejce, 4 lžíce majonézy, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vody.

Příprava: Mořský koktejl vaříme 2 minuty v osolené vodě, scedíme v cedníku a vychladíme. Nakrájejte mořské řasy a vejce. Všechny ingredience na salát smícháme, osolíme, umeleme a dochutíme majonézou.

12. Salát s mořským koktejlem, sušenými rajčaty a rukolou

Tento salát si můžete připravit jako vydatnou a zdravou svačinu.

Budete potřebovat: 400 g mořského koktejlu, 150 g sušených rajčat, 200 g rukoly, 2 stroužky česneku, 3 lžíce olivového oleje, 2 lžíce rostlinného oleje, 1 lžičku citronové šťávy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Smažte mořský koktejl na rostlinném oleji po dobu 2,5 minuty, prolisujte česnek lisem, pokapejte citronovou šťávou a odstraňte z tepla. Rajčata a rukolu nakrájíme. Vše promícháme, osolíme, opepříme a dochutíme olivovým olejem.

13. Lehký salát ze špenátu, mořského koktejlu a manga

Ořechy osušíme na pánvi.

Budete potřebovat: 350 g mořského koktejlu, 1 mango, 200 g špenátu, 1 snítku cherry rajčat, hrst libovolných ořechů, 3 lžíce olivového oleje, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vody.

Příprava: Mořský koktejl povařte 3 minuty, sceďte v cedníku a vychladněte. Mango a rajčata nakrájíme, rukolu natrháme rukama na kousky. Vše smícháme v široké míse, přidáme sůl a mletý pepř podle chuti. Salát pokapejte olivovým olejem, přidejte ořechy a promíchejte.

14. Nakládaný mořský koktejlový salát

Můžete si vyrobit vlastní marinovaný mořský koktejl nebo si ho vzít hotový.

Budete potřebovat: 300 g marinovaného mořského koktejlu, 2 okurky, 1 papriku, 3 rajčata, hrst oliv, půl svazku salátu, 20 g libovolné zelené, 30 ml olivového oleje, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Zeleninu a bylinky nakrájejte, listy salátu natrhejte rukama na kousky. Vše promícháme, přidáme mořský koktejl, olivy, mletou papriku, sůl a salát zalijeme olivovým olejem.

15. Salát "Delight"

Úžasný salát pro zvláštní příležitost!

Budete potřebovat: 350 g mořského koktejlu, svazek hlávkového salátu, 20 g jakékoli zeleniny, 3 lžíce smetany, 2 lžíce rostlinného oleje, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Mořský koktejl smažte v rostlinném oleji 2-3 minuty. Nakrájejte zeleninu a listy salátu. Vše promícháme, osolíme, opepříme a salát dochutíme smetanou.

16. Teplý salát s mořským koktejlem, paprikou a rajčaty

Tento salát určitě podávejte na teplém talíři.

Budete potřebovat: 300 g mořského koktejlu, 1 papriku, 3 rajčata, 1 fialovou cibuli, 2 stroužky česneku, 2 lžíce olivového oleje, 2 lžíce rostlinného oleje, mletý černý pepř, mletou skořici, sůl.

Příprava: Mořský koktejl smažte v rostlinném oleji 2 minuty. Přidejte prolisovaný česnek, mletou skořici a stáhněte z ohně. Nakrájejte papriku, rajčata a cibuli. Vše promícháme, přidáme sůl, mletý pepř a olivový olej.

17. Salát z mořského koktejlu, hroznů a rukoly

Lahodný salát na léto i chladné období.

Budete potřebovat: 400 g marinovaného mořského koktejlu, 100 g hroznů, 100 g rukoly, 3 lžíce olivového oleje, 1 polévkovou lžíci. piniové oříšky, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Rukolu, nakrájíme hrozny a promícháme. Přidejte mořský koktejl, piniové oříšky, sůl a mletý pepř. Salát pokapeme olivovým olejem a promícháme.

18. Salát s mořským koktejlem, avokádem a mangem

Pro tento recept je lepší vybrat velké ovoce.

Budete potřebovat: 300 g mořského koktejlu, 1 avokádo, 1 mango, půl svazku bylinek, 2 lžičky citronové šťávy, 30 ml rostlinného oleje, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vody.

Příprava: Mořský koktejl povařte v osolené vodě 2 minuty, sceďte v cedníku a vychladněte. Avokádo, mango oloupeme a nakrájíme. Vše promícháme, přidáme citronovou šťávu, nadrobno nasekané bylinky, sůl a mletý pepř. Salát zalijte rostlinným olejem a promíchejte.

19. Salát s chřestem, olivami a mořským koktejlem

Chřest můžeme lehce povařit nebo přidat čerstvý.

Budete potřebovat: 300 g chřestu, 300 g marinovaného mořského koktejlu, 100 g oliv, půl svazku zelené, 3 lžíce smetany, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Chřest očistíme od hrubších okrajů a nakrájíme. Smíchejte mořský koktejl, chřest, olivy a najemno nakrájenou zeleninu. Přidáme mletou papriku, sůl, smetanu a salát jemně promícháme.

20. Salát s mořským koktejlem, ředkvičkou a rukolou

Lahodný salát z mořských plodů, který ocení i gurmáni!

Budete potřebovat: 350 g mořského koktejlu, 150 g ředkviček, 1 svazek rukoly, 1 lžíce dijonské hořčice, 3 lžíce olivového oleje, mletý černý pepř, sůl, 2 litry vody.

Příprava: Mořský koktejl povařte v osolené vodě 2 minuty, sceďte v cedníku a vychladněte. Ředkev nakrájejte, rukolu rukama natrhejte na kousky. Salát promícháme, přidáme sůl, mletý pepř, dijonskou hořčici a olivový olej.