Smoothie on vitamiinikokteili, useimmiten hedelmäsoseiden, marjojen, mehujen, jäämurskan ja maidon seoksesta. Tänään haluan tarjota sinulle kevyen ja aurinkoisen, hieman tavanomaisesta reseptistä poikkeavan smoothien vihreää teetä.

Tarvitset sekoittimen, mutta jos sinulla ei ole sitä, voit käyttää tehosekoitinta. Sekoitin rikkoutui, joten käytän tehosekoitinta smoothieille ja astiaksi suurta kaunista purkkia hillolle, joka sopii sopivasti korkeudelle ja halkaisijalle.

• Yleinen \ omaisuus kypsennysaika: 20 minuuttia \ 5 minuuttia
• Annoksia per pakkaus: 2 annosta
• Kalorit (100 g): 69 kcal
• Hinta: erittäin taloudellinen

Kuinka tehdä vihreän teen banaanismuutti

• Vihreä tee - 1 tl
• Banaani - 1 kpl.
• Apple - 1 kpl.
• Hunaja - 1 tl
• Minttu - valinnainen teetä ja koristeita varten