材料

  • カリフラワー400グラム
  • 350グラムの赤いニンジン
  • きゅうり250グラム
  • 玉ねぎ100グラム
  • にんにく4片
  • コリアンダー1束
  • コリアンダー小さじ1
  • 小さじ1杯の乾燥パプリカ
  • 味わう赤唐辛子
  • 塩大さじ2
  • 砂糖大さじ1.5-2
  • 大さじ1杯70%酢
  • 100ミリリットルの植物油
  • 1.5リットルの水

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家庭で韓国風カリフラワーサラダを作ることをお勧めします。 サラダはとてもスパイシーで美味しいことがわかりました!

このサラダはどんな肉料理にもぴったりで、おかずの代わりにもなります。

*費用はレシピの公開時のものです。

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材料

カリフラワー400グラム
350グラムの赤いニンジン
きゅうり250グラム
玉ねぎ100グラム
にんにく4片
コリアンダー1束
コリアンダー小さじ1
小さじ1杯の乾燥パプリカ
味わう赤唐辛子
塩大さじ2
砂糖大さじ1.5-2
大さじ1杯70%酢
100ミリリットルの植物油
1.5リットルの水

にんじんをストローですりおろします。

きゅうりを大きな立方体に切ります。

にんにくとコリアンダーを細かく刻みます。

タマネギを半分の輪に切ります。

にんじんときゅうりをボウルに入れ、大さじ1の塩を加え、よく混ぜて20分放置します。

カリフラワーを3〜4 cmの花序に分解します。大きすぎると、酸洗いがうまくいきません。

鍋に水を注ぎ、大さじ1の塩を加え、沸騰させます
キャベツの花序を送って3〜4分間調理します。

注:キャベツは加熱しすぎないでください。

沸騰したお湯は必ず水気を切り、冷えるまで冷水で満たしてください。

にんじん、きゅうり、カリフラワーを別のボウルに入れます。

野菜の上にすべてのスパイスとみじん切りにんにくを置きます。

玉ねぎを熱油で少し黄金色になるまで炒めます。

次に、スパイスの上に野菜のボウルに注ぐと、これは希望の味と色を与えます。

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砂糖、酢を加えてかき混ぜます。 コリアンダーで覆い、60分間放置し、浸します。 準備したサラダを皿に移し、必要に応じて白ゴマをまぶします。

ボナペティ!