Ingredienti

  • 400 grammi di cavolfiore
  • 350 grammi di carote rosse
  • 250 grammi di cetrioli
  • 100 grammi di cipolle
  • 4 spicchi d'aglio
  • 1 mazzetto di coriandolo
  • 1 cucchiaino di coriandolo
  • 1 cucchiaino di paprika secca
  • peperoncino rosso a piacere
  • 2 cucchiai di sale
  • 1,5-2 cucchiai di zucchero
  • 1 cucchiaio di aceto 70%
  • 100 millilitri di olio vegetale
  • 1,5 litri di acqua

Gestione

Suggeriamo di preparare in casa un'insalata di cavolfiore alla coreana. L'insalata risulta essere molto piccante e gustosa!

Questa insalata è perfetta per qualsiasi piatto di carne e può anche sostituire un contorno.

* il costo è quello attuale al momento della pubblicazione della ricetta.

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Ingredienti

400 grammi di cavolfiore
350 grammi di carote rosse
250 grammi di cetrioli
100 grammi di cipolle
4 spicchi d'aglio
1 mazzetto di coriandolo
1 cucchiaino di coriandolo
1 cucchiaino di paprika secca
peperoncino rosso a piacere
2 cucchiai di sale
1,5-2 cucchiai di zucchero
1 cucchiaio di aceto 70%
100 millilitri di olio vegetale
1,5 litri di acqua

Grattugiare le carote con le cannucce.

Tagliare i cetrioli a cubetti grandi.

Tritare finemente l'aglio e il coriandolo.

Tagliare la cipolla a semianelli.

Metti le carote con i cetrioli in una ciotola, aggiungi 1 cucchiaio di sale, mescola bene e lascia per 20 minuti.

Smontare il cavolfiore in infiorescenze di 3-4 cm, pezzi troppo grandi non macineranno bene.

Versare l'acqua in una casseruola, aggiungere 1 cucchiaio di sale, portare a ebollizione
e mandare le infiorescenze di cavolo a cuocere per 3-4 minuti.

Nota: il cavolo non deve essere troppo cotto.

Assicurati di scolare l'acqua bollente e riempila con acqua fredda finché non si raffredda.

Unire le carote spremute, i cetrioli e il cavolfiore in una ciotola separata.

Metti tutte le spezie e l'aglio tritato sopra le verdure.

Soffriggere la cipolla in olio bollente fino a doratura leggermente.

Quindi versare in una ciotola di verdure, sopra le spezie, questo darà il gusto e il colore desiderati.

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Aggiungere lo zucchero, l'aceto e mescolare. Coprire con il coriandolo e lasciare in ammollo per 60 minuti. Trasferire l'insalata preparata in un piatto e, se lo si desidera, cospargere con semi di sesamo bianco.

Buon appetito!